КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленка933 16.11.18 Я ПРЯМ НАХАЛКА!!!В СУЕТЕ РАБОЧИХ ДНЕЙ СОВСЕМ ЗАБЫЛА ПРО ДНЕВНИЧОК!!!ВЫИГРАЛА В ИНТАГРАМЕ УЧАСТИЕ В ПРОЕКТЕ РЕФРЕШ, ТЕПЕРЬ ПЛОТНО БУДУ СЛЕДИТЬ ЗА СВОИМ РАЦИОНОМ.В СУББОТУ    
описание   
Я прям нахалка!!!В суете рабочих дней совсем забыла про дневничок!!!Выи в интаграме участие в проекте рефреш, теперь плотно буду следить за своим рационом.В субботу будет тренировка по скандинавской ходьбе))Посмотр с чем ее едят))))))))).В удачного дня!!!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 73.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 26
жир: 14.5 кг
вода: 24.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
статистика просмотры: +12
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +361 +1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Д@ШуткА +2276 +48 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
новая_я_) +792 +2 доброе утро» +13
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Классика +3442 -2 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
KissЮлик +3041 +59 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 4 праздники сегодня вот такие, выбирайте: всемирный день борьбы с болезнью» +49
+13
Эйва Шекер +2374 -47 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Эйва Шекер +2374 -47 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -47 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» +21
+18
Д@ШуткА +2276 +48 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Прометей +1811 -47 13.04.2024» +1
Eve-Lina +988 -1 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Д@ШуткА +2276 +48 13.04. советы по питанию:» +1
Миссис Дарси +2256 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Классика +3442 -2 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Д@ШуткА +2276 +48 13.04. рекомендуется:» +1
Классика +3442 -2 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Миссис Дарси +2256 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Эйва Шекер +2374 -47 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий» +43
+14
Mmdms +1009 +48 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Миссис Дарси +2256 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
KissЮлик +3041 +59 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
I am +2167 -47 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Маво4ка +335 -47 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Эйва Шекер +2374 -47 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Д@ШуткА +2276 +48 13.04. 6 луный день» +1
Миссис Дарси +2256 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
Классика +3442 -2 сегодня очень много бегала» +8
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +2 привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не» +76
+15
Классика +3442 -2 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
KissЮлик +3041 +59 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
KissЮлик +3041 +59 всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление» +49
+13
KissЮлик +3041 +59 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16
Эйва Шекер +2374 -47 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -47 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -47 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Шмидт +2919 -2 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
I am +2167 -47 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
I am +2167 -47 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
I am +2167 -47 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
I am +2167 -47 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -47 12.04.2024 дневник номер 1» +27
+14
ЯРыба@ +1025 +2 каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня» +16
+5
Тили +482 +59 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото как вам фото? » 9
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото нормальные фото? » 23
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото фото как вам? » 22
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото любите панна котту? » 23
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
разбила зеркало. что делать? » 91
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
больно рожать? » 106
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото любите роллы? » 51
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»