вход
худеем вместе
хочу вес»
89.00 см.
70.00 см.| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Девочки, всем доброе утро! Пока не взвешивалась, т.к. взвешивание наметила на пятницу, дождусь. Померила объемы - 1 см. в талии и бедрах, а в груди + 1. Наверно не правильно измерила в прошлый раз, а может упражнения помогли, незнаю. Талия вот все равно большая, хочется хотя бы 65. Но это тип фигуры у меня такой, Толи я прямоугольник, толи треугольник) знаю что локально похудеть нельзя, у меня всегда талия была не сильно выражена, но может кто-то знает хорошие упражнения на талию? Всем хорошего дня! | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Для талии наклоны боковые, хула-хуп. В инете посмотри, там всё есть
-
да итак худенькая и маленькая же ...может просто наклоны поделать для талии
вес 100.3 кг съела 414 к сожгла 422 к баллы 4481 100 
110
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод.
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и
-
Я поздравляю с уменьшением объемов. Знаешь, у меня тоже талии нет по сути, никогда не было, просто реально такая фигура. “Песочных часов“ у меня не будет никогда, сколько бы я не весила
вес 81.5 кг 80 
90
входKissЮлик
+4481  +1
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
 +14 +17   |
Шмидт
+4406  -3
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
| Шмидт
+4406 -3
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Совушка ДВ
+4974 -11
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
| KissЮлик
+4481 +1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Классика
+4970 +1
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| I am
+3258 -11
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| Классика
+4970 +1
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 -13
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| SSS112
+1542 -11
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Svetlanкa
+5188 +1
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| KissЮлик
+4481 +1
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
Истина
+347 -1
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4481 +1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| KissЮлик
+4481 +1
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6 |
Тили
+742 +98
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
Стройная
+1483 -11
|
21.04.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+5188 +1
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| Mmdms
+1601 +78
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| Стройная
+1483 -11
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+3354 -11
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+4974 -11
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
| Классика
+4970 +1
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| liliya26
+1392 -13
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
| Маво4ка
+870
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Стройная
+1483 -11
|
17.04.2024 среда» |
+2+2 |
| Маво4ка
+870
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| Классика
+4970 +1
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| KissЮлик
+4481 +1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
OченьBезучая
+521 +98
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| I am
+3258 -11
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| I am
+3258 -11
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
| KissЮлик
+4481 +1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| новая_я_)
+1337 +3
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| Аленька26
+5556 +1
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
| Классика
+4970 +1
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| I am
+3258 -11
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| ЯРыба@
+1541 -11
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| Лисёночек 68
+1450 -13
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Лисёночек 68
+1450 -13
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
Sparkl star
+159 -11
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4974 -11
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| Mmdms
+1601 +78
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+15+15 |
| Совушка ДВ
+4974 -11
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+34+18 |
| Винга
+289 -11
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 -13
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Маво4ка
+870
|
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2+5 |
| Mirlona
+367 +1
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| Mmdms
+1601 +78
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| SSS112
+1542 -11
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Ринуся
+587 -1
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
 |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- все диеты»
- ты хорошая подруга или твои друзья не обратятся к тебе за помощью?»
- тревожишься по мелочам или находишь положительные моменты в любой ситуации?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- у тебя нет друзей или имеется большой круг общения?»
- ты запустила ноги или следишь за их идеальным видом?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |