КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Евгения 1808 08.11.18 АХ ЭТИ КУЛИНАРНЫЕ ШОУ.ПРОВОКАТОРЫ    
описание 
рацион   
кефир 2.5 %- 150.00 гр Пополдничала тоже кефиром
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 97.10 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 39
жир: 46.7 кг
вода: 37.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 120.00 см.
гимнастика (активная) - 10 мин, гимнастика (медленный темп) - 5 мин, занятие с обручем - 40 мин, велотренажер (средняя активность) - 40 мин Я молодец. Хотя что-то поясница сегодня какая-то скованная и болит.
сожгла: 721 ккал., сожгла за счет жиров: 312 ккал. (34 гр.)
статистика просмотры: +9
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +195 +6 2.04.2024» +5
+4
Шмидт +4688 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Совушка ДВ +5224 +11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Эйва Шекер +3519 +11 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Аленька26 +5816 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Д@ШуткА +3265 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Винга +304 +11 доброе утро хорошей недели» +5
+8
I am +3323 +11 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Совушка ДВ +5224 +11 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
I am +3323 +11 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Mmdms +1697 +11 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Д@ШуткА +3265 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
OченьBезучая +550 +1 воскресенье.» +4
+3
Миссис Дарси +3259 +13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Истина +376 +11 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 +5816 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Roberta +1264 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 +5816 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Тили +767 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
KissЮлик +4838 +13 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
новая_я_) +1461 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Д@ШуткА +3265 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
KissЮлик +4838 +13 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Прометей +2183 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Шмидт +4688 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ +5224 +11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Лисёночек 68 +1553 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Тили +767 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Шмидт +4688 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Маво4ка +963 +2 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 +5816 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Совушка ДВ +5224 +11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 +5816 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Прометей +2183 -2 17.04.2024» +2
+1
Аленька26 +5816 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
KissЮлик +4838 +13 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Ms Sosisa +46 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Шмидт +4688 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
KissЮлик +4838 +13 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
новая_я_) +1461 +1 с началом недельки» +8
+12
Маво4ка +963 +2 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Mmdms +1697 +11 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
KissЮлик +4838 +13 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Маво4ка +963 +2 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
как проявляется уважение начальника? » 11
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»