КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 15.10.18 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ЗАВТРА ВЫХОДИМ С МУЖЕМ НА РАБОТУ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ПОСЛЕ ОТПУСКА, ТОЧНЕЕ СЕГОДНЯ, ТАК НЕОХОТА, ХОТЯ И РАБОТА НАМ НРАВИТСЯ И ПО ЛЮДЯМ СОСКУЧИЛИСЬ, НО ДОМА, КАК ВЫЯСНИЛОСЬ,    
описание   
Привет всем!!! Завтра выходим с мужем на работу первый день после отпуска, точнее сегодня, так неохота, хотя и работа нам нравится и по людям соскучились, но дома, как выяснилось, лучше
рацион   
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 103.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 41.8 кг
вода: 43.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 565 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +31
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 38.52%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2553 +4 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
KissЮлик +3418 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
ЯРыба@ +1165 -25 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +22
+13
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
KissЮлик +3418 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Тили +544 +1 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Бусинка Кэт +1119 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Соня 89 +1242 -25 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Классика +3841 +3 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Mirlona +312 -7 17.04.2024» +7
+2
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Шмидт +3330 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Классика +3841 +3 по весу пока что застой» +6
+27
iizika сейчас на сайте великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Шмидт +3330 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
KissЮлик +3418 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
KissЮлик +3418 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Классика +3841 +3 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
I am +2504 -26 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Прометей +1914 -2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
KissЮлик +3418 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Шмидт +3330 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +14
+14
новая_я_) +939 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
ОльгаОля +631 +2 16.04.2024» +2
+11
OченьBезучая +453 +1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1
Svetlanкa +3912 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
I am +2504 -26 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
I am +2504 -26 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Шмидт +3330 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
liliya26 +1025 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Olgadobro +289 -1 17.04.2024» +4
+4
Прометей +1914 -2 17.04.2024» +1
+1
Винга +248 +69 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Шмидт +3330 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +12
+17
ЯРыба@ +1165 -25 правило зарядись энергией!» +10
+17
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Классика +3841 +3 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Миссис Дарси +2553 +4 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
KissЮлик +3418 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
iizika сейчас на сайте великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Классика +3841 +3 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Стройная +1262 -1 17.04.2024 среда» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото любите панна котту? » 23
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото фото как вам? » 22
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
разбила зеркало. что делать? » 91
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 23
какой у вас любимый город в россии? » 36
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
больно рожать? » 106
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»