КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884856
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
СВЕТЛАНА_луковка 14.10.18 РАЦИОН:ЗАВТРАК: ХЛЕБЦЫ СЛАДКИЕ С ТВОРОГОМ, КОФЕ С МОЛОКОМПЕРЕКУС: ЯБЛОКООБЕД: СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ, ЧАЙУЖИН: САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ С МАЙОНЕЗОМ, КАРТОШКА ТУШЕНАЯ С КАБАЧКАМИ И    
описание   
Рацион: Завтра хлебцы сладкие с творогом, кофе с молоком Переку яблоко Обед: суп с фрикадельками, чай Ужин: салат из помидоров с майонезом, картошка тушеная с кабачками и мясом, чай Сегодня напекла пирожков. Точнее муляж пирожков для концертов. Завтра буду их разукрашивать и покрывать лаком. Давно хотела обновить реквизит. На днях буду обновлять фокус, точнее буду красить его. А еще весь день сегодея утепляли потолок, обивали его фольгированной подложкой под ламинат. Получилось симпатичтно даже В комнате стало еще уютнее и теплее. Мой планшет то ли хочет сломаться, то ли не подходят зарядные устройства. Всю ночь вчера стоял на зарядке, а утром показывал всего 20% заряда. Даже не знаю что делать. Завтра попробую найти коробку с проводами и подобрать что-нибудь. Вч довязала спинку кофточки, надо начинать перед, но пока руки не доходят. С тренировками на этой неделе полный облом.
рацион   
картофель жаренный в раст. масле- 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 62.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 4.4 кг
вода: 19.14 кг
 хочу вес»
грудь: 86.00 см.
талия: 66.00 см.
бедра: 94.00 см.
занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин
сожгла: 274 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
статистика просмотры: +31
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 сейчас на сайте +526 +64 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6934 -3 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



I am +3875 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6934 -3 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6290 +3 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6290 +3 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6290 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



новая_я_) +1607 -1 реальность засосала» +8
+6
Шмидт сейчас на сайте +5088 +3 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Birdie@ +234 -39 41 den» +2
+3
liliya26 +1668 -1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +6934 -3 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6934 -3 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



ЯРыба@ +2028 -26 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6290 +3 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6934 -3 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Шмидт сейчас на сайте +5088 +3 самый дорогой» +9
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6934 -3 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6934 -3 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



KissЮлик +5757 -3 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



KissЮлик +5757 -3 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6290 +3 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Шмидт сейчас на сайте +5088 +3 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Ш@хиризада +287 +64 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

I am +3875 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



KissЮлик +5757 -3 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6290 +3 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Шмидт сейчас на сайте +5088 +3 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



KissЮлик +5757 -3 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



ruzannacat +144 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Mirlona +282 -39 26.03.2024» +4
+1

Совушка ДВ сейчас на сайте +6290 +3 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +5757 -3 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6934 -3 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +6290 +3 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Шмидт сейчас на сайте +5088 +3 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Совушка ДВ сейчас на сайте +6290 +3 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
существовал ли на самом деле казанова? » 12
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
тема содержит фото как вам платье? » 33
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
покажите фото своих обручальных колец. » 18
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»