КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 10.10.18 вечер ПОЛЬЗА КРЫЖОВНИКА ДЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА ПРОСТО НЕОЦЕНИМА, ВЕДЬ В ТАКОЙ МАЛЕНЬКОЙ ЯГОДЕ СОДЕРЖИТСЯ МНОГО ПЕКТИНА И КЛЕТЧАТКИ. КРОМЕ ТОГО, КРЫЖОВНИК БОГАТ ОРГАНИЧЕСКИМИ    
описание   
Польза крыжовника для человеческого организма просто неоценима, ведь в такой маленькой ягоде содержится много пектина и клетчатки. Кроме того, крыжовник богат органическими кислотами и витаминами, которые положительно сказываются на работе всех органов и систем.
рацион   
перекус 2: конфеты шоколадные- 15.00 гр, вода- 200.00 гр,
ужин: сервелат- 30.00 гр, торт слоеный- 50.00 гр, колбаса докторская- 50.00 гр, пельмени- 50.00 гр, селедка под шубой- 100.00 гр, Закуска корейская острая из спаржи- 100.00 гр,
куриные желудочки- 200.00 гр Это так вкусно и сочно!
разгрузочные дни»
ГИ: 62» ИН: 146%»
спорт   
вес: 98.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36

жир: 40.4 кг
вода: 39.15 кг
 хочу вес»
уход за ребенком - 150 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 90 мин, уборка - 60 мин, одевание - 55 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин Сегодня уже среда
сожгла: 938 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +26
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +7559 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Д@ШуткА +3482 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



KissЮлик +5697 -2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Тили +876 +1 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



I am +3778 -1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



ЯРыба@ +2027 +27 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

KissЮлик +5697 -2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Д@ШуткА +3482 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Классика +5751 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Классика +5751 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7559 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6902 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Классика +5751 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Д@ШуткА +3482 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Миссис Дарси +3563 -1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



I am +3778 -1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



KissЮлик +5697 -2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Шмидт +5070 +3 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Шмидт +5070 +3 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +6902 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Ш@хиризада +282 +33 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7559 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6902 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Эйва Шекер +3917 +33 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Д@ШуткА +3482 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Mmdms сейчас на сайте +1917 +27 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



I am +3778 -1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7559 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


OLIVOCHKA))) +2440 +27 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



OLIVOCHKA))) +2440 +27 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

KissЮлик +5697 -2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7559 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6902 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Д@ШуткА +3482 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



KissЮлик +5697 -2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Классика +5751 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Birdie@ +234 +33 39 den» +3

Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Классика +5751 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6902 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



««       топ темы       »»       новые темы»
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»