КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 10.10.18 вечер ПОЛЬЗА КРЫЖОВНИКА ДЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА ПРОСТО НЕОЦЕНИМА, ВЕДЬ В ТАКОЙ МАЛЕНЬКОЙ ЯГОДЕ СОДЕРЖИТСЯ МНОГО ПЕКТИНА И КЛЕТЧАТКИ. КРОМЕ ТОГО, КРЫЖОВНИК БОГАТ ОРГАНИЧЕСКИМИ    
описание   
Польза крыжовника для человеческого организма просто неоценима, ведь в такой маленькой ягоде содержится много пектина и клетчатки. Кроме того, крыжовник богат органическими кислотами и витаминами, которые положительно сказываются на работе всех органов и систем.
рацион   
перекус 2: конфеты шоколадные- 15.00 гр, вода- 200.00 гр,
ужин: сервелат- 30.00 гр, торт слоеный- 50.00 гр, колбаса докторская- 50.00 гр, пельмени- 50.00 гр, селедка под шубой- 100.00 гр, Закуска корейская острая из спаржи- 100.00 гр,
куриные желудочки- 200.00 гр Это так вкусно и сочно!
разгрузочные дни»
ГИ: 62» ИН: 146%»
спорт   
вес: 98.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 40.4 кг
вода: 39.15 кг
 хочу вес»
уход за ребенком - 150 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 90 мин, уборка - 60 мин, одевание - 55 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин Сегодня уже среда
сожгла: 938 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: 0, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +26
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 59.26%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Планет@ +1243 -1 вода выпито 1,8 литров (плюс еще молоко и чай) заметила, если пью вечером» +4
+3
Хотюшка +330 -34 приветствую всех!хороший денечек сегодня. на работе всеми фибрами душу» +3
+9
Roberta +911 -34 завтра отварю овощи и приготовлю винегретик давно его не готовила, вспомнила» +3
+2
Стройняшка Т +125 09.04.2024» +2
Солнышко57 +292 -28 09.04.2024»
Соня 89 +1135 -28 09.04.2024в вареной моркови содержится много антиоксидантов.» +3
+12
Прометей +1806 -28 09.04.2024рисово-компотна разгрузочная диета (диета кемпнера)» +3
+12
М@рин@Морск@ 09.04.2024» +2
katya_zlaya_ 09.04.2024 не опять, а снова»
Прометей +1806 -28 09.04.2024яблочная разгрузочная диета» +3
+12
liliya26 +929 -34 всем хорошего дня. по быстрому отработала и теперь можно на дачу ехать» +8
+8
Планет@ +1243 -1 лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара» +4
+3
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго дня! пришла с работы,по дороге заехала в банк(не совсем по» +10
+6
Эйва Шекер +2369 +1 вот что я полезное сегодня сделала, это на беговой дорожке прошла семь» +6
+5
Mmdms +1009 +67 капец, денек. опять проблемы с канализацией, что три года назад. яму откачали,» +9
+7
Лисёночек 68 +963 -34 всем привет.спала сегодня замечательно, не просыпалась.день прошел нормально,» +4
+7
Roberta +911 -34 всем спокойной ночи! добрых снов!питалась сегодня правильно, но душа всё» +3
+3
Эйва Шекер +2369 +1 из вкусного сегодня кушала клубнику, съела много, грам 80 было, определила» +5
+6
Эйва Шекер +2369 +1 была сегодня у мамы, так она вдруг чего-то решила самсу приготовить, господи,» +8
+10
Olgadobro +262 -28 09.04.2024» +4
+6
юка1986 09.04.2024» +1
Миссис Дарси +2251 +1 думала сегодня уборкой заняться, да что-то мне так лень стало, второй» +6
+4
Ринуся +412 -34 сегодня 10 шагов» +15
+14
Миссис Дарси +2251 +1 буду сегодня тушить квашеную капустку. думала сначала свежую протушить,» +6
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3753 +3 № 1 доброе утро, мои доргие! спала сегодня прям отлично, легла, как обычно,» +30
+10
М@рин@Морск@ 09.04.2024»
ruzannacat +61 -1 09.04.2024 день 85» +1
+3
Прометей +1806 -28 09.04.2024разгрузочные диеты и большинство рационов специальных диет неполноцены» +3
+12
Миссис Дарси +2251 +1 была сегодня возможность и настроение подкоректировала свои ноготочки,» +6
+5
Планет@ +1243 -1 салат из вареной свеклы.» +4
+2
Roberta +911 -34 итог дня: бжу: 24.57/ 45.51/ 120.1 калорий - 960.67 если проголодаюсь» +3
+2
Солнышко57 +292 -28 09.04.2024»
Шмидт сейчас на сайте +2830 -1 у нас уже почки на деревьях распускаются - скоро всё зацветёт. тепло,» +10
+15
Прометей +1806 -28 09.04.2024разгрузочная диета из сухофруктов» +3
+12
Планет@ +1243 -1 каждое утро, натощак, 1 столовую ложку льняного семени.» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +3753 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день рождения английской булавкидень рождения» +26
+6
Соня 89 +1135 -28 морковь оранжевого цвета появилась поздне, е вывели голандские селекционеры.» +2
+6
Slonne +227 +1 нажралась вчера как свинота.» +4
+9
Roberta +911 -34 в душ и спать! всем спокойной ночи!завтра серединка рабочей недели. а» +3
+3
РезультатЕже +843 -1 сонливый день» +2
Прометей +1806 -28 09.04.2024разгрузочные диеты преследуют цель полного щажения пораженых» +6
+12
Миссис Дарси +2251 +1 приготовила сегодня вергуны на кефире (пышный хворост), давно их не готовила,» +6
+5
Соня 89 +1135 -28 09.04.2024в вареной моркови содержится много антиоксидантов. благодаря» +2
+6
Планет@ +1243 -1 план к действию:1. высыпаться - фиксировать время засыпания и время пробуждения» +4
+3
Roberta +911 -34 вчера потренировалась, и немного переборщила с выпадами, теперь ноги очень» +3
+2
Соня 89 +1135 -28 09.04.2024 варная морквь — овощная культура, доведеная до мягкости в» +2
+7
KissЮлик +2981 -2 великий пост 23/48.сегодня ела, что в холодильнике постное было. в обед» +4
+6
Эйва Шекер +2369 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки! завтрак так хорошо начинался, прям» +5
+3
Соня 89 +1135 -28 09.04.2024 корни стали использовать в кулинари в i столети нашей эры.» +3
+12
Истина +235 -28 а жизнь летит быстре пули, еще чуть-чуть и мы в июле.» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 30
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 54
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 21
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 23
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 9
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 25
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 125
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 24
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»