КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
son-84 23.09.18 ДЕНЬ 4 (-700)    
описание   
Доброе утрице Конечно отвес не такой как вчера но 700 гр тоже отличный результат.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 78.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 30
жир: 23.7 кг
вода: 27.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 110.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.7, итог: -0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -28
статистика просмотры: +26
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4598 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Ш@хиризада +169 +20 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Roberta +1078 +20 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
KissЮлик +3703 +1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
OченьBезучая +471 -93 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Планет@ +1430 +20 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
I am +2664 -75 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Шмидт +3576 +20 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
OLIVOCHKA))) +1389 +20 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
I am +2664 -75 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Eve-Lina +1158 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
BuketSireni +107 -2 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Прометей +1922 -75 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Mirlona +322 16.04.2024» +3
+2
KissЮлик +3703 +1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Стройная +1270 +17 15.04.2024» +1
+2
62 кг,к 8 +104 +17 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Mmdms +1308 -75 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Шмидт +3576 +20 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Д@ШуткА +2692 +17 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Классика +4141 +1 надо доделать дело» +3
+13
Лисёночек 68 +1185 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
OченьBезучая +471 -93 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Шмидт +3576 +20 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Olgadobro +310 +17 16.04.2024» +4
+6
новая_я_) +1054 +20 начало положено» +18
+9
Тили +573 -75 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Стройная +1270 +17 15.04.2024» +1
+2
ЯНА без +1044 +20 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Roberta +1078 +20 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
OченьBезучая +471 -93 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Аленька26 +4598 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Соня 89 +1250 +17 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Стройная +1270 +17 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3703 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Стройная +1270 +17 15.04.2024» +1
+2
Классика +4141 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Шмидт +3576 +20 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
KissЮлик +3703 +1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Хотюшка +408 +20 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Шмидт +3576 +20 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Классика +4141 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Стройная +1270 +17 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3576 +20 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Шмидт +3576 +20 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
тема содержит фото узнали кто это? » 17
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»