КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Kate-cool 23.09.18 ДЕНЬ БЕЗ ДИЕТЫ! НЕ ЗНАЮ ПОКА ЧТО БУДУ СЕГОДНЯ КУШАТЬ, ДИЕТА УЖЕ НАДОЕЛА И НИКАК НЕ МОГУ СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ ПИТАТЬСЯ ПО НЕЙ, РАССЛАБИЛАСЬ НА ВЫХОДНЫХСЕГОДНЯ ЕЩЕ 1 ДЕНЬ ДАЮ СЕБЕ,    
описание   
день без диеты! не знаю пока что буду сегодня кушать, диета уже надоела и никак не могу себя заставить питаться по ней, расслабилась на выходных сегод еще 1 день даю себе, а завтра нужно срочно что нибудь придумать, в идеале разгрузку сделать, но выдержу ли я желаю всем замечательного дня)))))))))
рацион   
яйцо- 100.00 гр буду стройной и красивой
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   
вес: 72.30 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 24
жир: 7.5 кг
вода: 25.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 97.00 см.
занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, игры с ребенком (спокойные) - 200 мин буду стройной и красивой
сожгла: 1842 ккал., сожгла за счет жиров: 765 ккал. (82 гр.)
статистика просмотры: +31
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +3761 +1 очень высокая оценка сна» +1
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024дневник номер 2» +26
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4252 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
SSS112 +1162 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3880 +1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +23
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4252 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Д@ШуткА сейчас на сайте +2505 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4252 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +14
Д@ШуткА сейчас на сайте +2505 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
Маво4ка +408 +9 занимаюсь домашними делами.» +10
+19
Д@ШуткА сейчас на сайте +2505 +1 18.04. советы по питанию:» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4252 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +22
+7
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 4» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4252 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +23
+6
OLIVOCHKA))) +1254 +1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +4
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4252 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +13
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3880 +1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +20
+14
Д@ШуткА сейчас на сайте +2505 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
Классика сейчас на сайте +3761 +1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4252 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +22
+7
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024дневник номер 1» +35
+17
Ринуся +502 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
KissЮлик +3380 -1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +1
SSS112 +1162 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
Ринуся +502 +1 немного информаци о фисташках» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3880 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +5
+1
OLIVOCHKA))) +1254 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +26
+11
Д@ШуткА сейчас на сайте +2505 +1 18.04. 1 луный день» +1
BuketSireni обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
BuketSireni продолжаю в том же духе:)» +8
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3880 +1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +5
+5
Тили +543 +1 18 апреля, четверг. (5:14)» +4
+5
I am +2443 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4252 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +33
+6
SSS112 +1162 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
I am +2443 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4252 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +16
+12
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +17
+11
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 3» +2
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 5» +2
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 1» +10
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3880 +1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +7
+2
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3880 +1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +8
+5
SSS112 +1162 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4252 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +24
+15
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 2» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4252 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +42
+17
Mmdms +1150 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +11
+3
SSS112 +1162 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото это про меня. » 39
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»