КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 21.09.18 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! РАБОТЫ СЕГОДНЯ У МЕНЯ МНОГО. КАК ВЧЕРА ДНЕМ НАВАЛИЛИ, ТАК ТЕПЕРЬ РАЗГРЕБАТЬ И РАЗГРЕБАТЬ... НО ЗАТО ДЕНЬ ДОЛЖЕН БЫСТРО ПРОЛЕТЕТЬ))    
описание   
Привет всем!!! Работы сегодня у меня много. Как вчера днем навалили, так теперь разгребать и разгребать... Но зато день должен быстро пролететь))
рацион   
обед: Лазанья мясная Золотой Петушок- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 103.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 41.8 кг
вода: 43.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 565 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: -3, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +73
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 35.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5054 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Истина +346 +1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Аленька26 +5338 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Эйва Шекер +3307 +1 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Эйва Шекер +3307 +1 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Svetlanкa +5054 +1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1688 +2 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Маво4ка +814 +4 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Аленька26 +5338 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
I am +3184 +1 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Классика +4840 +1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Д@ШуткА +3046 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Mmdms +1567 +1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
SSS112 +1507 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Эйва Шекер +3307 +1 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Mmdms +1567 +1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
ЯРыба@ +1500 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Маво4ка +814 +4 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
I am +3184 +1 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Эйва Шекер +3307 +1 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
KissЮлик +4414 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Прометей сейчас на сайте +2018 +1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
KissЮлик +4414 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Шмидт +4318 +1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Глаша64 +373 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Эйва Шекер +3307 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Классика +4840 +1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Классика +4840 +1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Эйва Шекер +3307 +1 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
KissЮлик +4414 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Аленька26 +5338 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Лисёночек 68 +1410 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Шмидт +4318 +1 грейпфрутовый сок» +3
+10
Классика +4840 +1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Классика +4840 +1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Хотюшка +497 +1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Классика +4840 +1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Прометей сейчас на сайте +2018 +1 17.04.2024» +2
+1
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото нравится или нет? » 13
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
какая модель телефона у вас? » 17
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»