КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 21.09.18 Я ОПЯТЬ ПРИПОЗДНИЛАСЬ СО СНОМ    
описание   
Доброй ночи всем! Я опять припозднилась со сном, опять поздно укладываюсь. Уже как в привычку вошло. Режим “сова“ включён. Пора выключать. Завтра 100% лягу не раньше! Потом расскажу почему, не по работе, по другим причинам))
рацион   
сахар- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, геркулес- 40.00 гр Питаюсь в пределах своей нормы калорий, коридор 1200-1500.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 76.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 19 кг
вода: 26.47 кг
грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 101.00 см.
зарядка - 30 мин, современные танцы - 30 мин, приготовление еды - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 259 ккал., сожгла за счет жиров: 117 ккал. (13 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +27
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +2440 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Аленька26 +7414 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



OLIVOCHKA))) +2440 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



SSS112 +1904 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Шмидт +4987 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



oxyd +190 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Eve-Lina +1375 -1 отвес 50 грам!» +1
+4




Аленька26 +7414 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 +7414 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Классика +5741 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Миссис Дарси +3563 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



ЯРыба@ +2006 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Классика +5741 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Миссис Дарси +3563 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



ЯРыба@ +2006 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Шмидт +4987 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Тили +853 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Миссис Дарси +3563 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Svetlanкa +6768 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



I am +3778 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Аленька26 +7414 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Классика +5741 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Аленька26 +7414 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



er5o4t43pfp4 +174 -1 идти вперед» +1
+4


Шмидт +4987 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Шмидт +4987 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Шмидт +4987 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Д@ШуткА +3482 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Аленька26 +7414 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Шмидт +4987 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Аленька26 +7414 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Аленька26 +7414 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Шмидт +4987 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



KissЮлик +5639 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Аленька26 +7414 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Аленька26 +7414 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Аленька26 +7414 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



OLIVOCHKA))) +2440 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Layla-777 +442 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Аленька26 +7414 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Миссис Дарси +3563 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



KissЮлик +5639 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Миссис Дарси +3563 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Классика +5741 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
тема содержит фото как вам макияж? » 13
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
тема содержит фото как вам образ? » 9
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»