КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Nadya,arjmandi 20.09.18 СПОКОЙНОЙ НОЧИ СЕГОДНЯ ДЕНЬ ВЫХОДНОЙ МНОГО СПАЛА ДНЕМ    
описание   
Спокойной ночи сегодня день выходной много спала днем
рацион   
яблоко- 200.00 гр, огурец- 100.00 гр, рис- 100.00 гр, молоко 3.2%- 500.00 гр, мармелад- 70.00 гр, суп картоф. с макаронами- 400.00 гр, конфеты шоколадные- 60.00 гр, вода- 1000.00 гр, чеснок- 10.00 гр, печень- 80.00 гр хочется горячего
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 118%»
спорт   
вес: 88.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 33
жир: 31.8 кг
вода: 33.1 кг
 хочу вес»
бег - 60 мин, занятие с обручем - 30 мин, зарядка - 29 мин активный бег
сожгла: 780 ккал., сожгла за счет жиров: 368 ккал. (40 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
статистика просмотры: +18
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) сейчас на сайте +942 +2 не в ресурсе» +22
+7
Шмидт +3330 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
KissЮлик +3454 -70 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +1
Миссис Дарси +2553 +3 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3914 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +47
+9
ЯРыба@ +1165 +37 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+7
Аленька26 +4267 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +26
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3914 -2 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +21
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3693 +37 17.04.2024дневник номер 1» +36
+17
Аленька26 +4267 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +25
+15
Шмидт +3330 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
Mmdms +1175 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +8
+15
Тили +544 +1 18 апреля, четверг. (5:14)» +8
+6
I am +2504 +36 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
KissЮлик +3454 -70 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +9
+13
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +1
+1
Ринуся +528 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3693 +37 18.04.2024дневник номер 1» +15
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3693 +37 18.04.2024дневник номер 4» +8
+3
I am +2504 +36 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
Аленька26 +4267 -2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +19
+8
Маво4ка +430 +2 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Шмидт +3330 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Аленька26 +4267 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +34
+6
Маво4ка +430 +2 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Mirlona +312 -5 18.04.2024» +8
+2
Шмидт +3330 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +7
+7
Миссис Дарси +2553 +3 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
KissЮлик +3454 -70 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +8
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3693 +37 18.04.2024дневник номер 3» +28
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3914 -2 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +28
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3693 +37 18.04.2024дневник номер 5» +10
+3
BuketSireni всем хорошего настроения!» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3693 +37 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Аленька26 +4267 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +45
+17
Маво4ка +430 +2 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +1
Mmdms +1175 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +8
+9
KissЮлик +3454 -70 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +7
+12
Аленька26 +4267 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +28
+6
Шмидт +3330 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +3
I am +2504 +36 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3914 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3914 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3693 +37 18.04.2024дневник номер 2» +13
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3914 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Шмидт +3330 +2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +14
+7
Шмидт +3330 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +10
+7
новая_я_) сейчас на сайте +942 +2 запуталась в днях» +25
+10
Шмидт +3330 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3914 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +29
+15
KissЮлик +3454 -70 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото как вам фото? » 9
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
больно рожать? » 106
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото фото как вам? » 22
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
тема содержит фото любите панна котту? » 23
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото нормальные фото? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»