Начинаю своё похудение с веса 60 кг

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884981

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

ЗиМнЯя ВиШеНкА 14.09.18

НАЧИНАЮ СВОЁ ПОХУДЕНИЕ С ВЕСА 60 КГ

описание

рацион

перец сладкий- 81.00 гр, яйцо белок- 109.00 гр, помидор- 41.00 гр Начинаю своё похудение с веса 60 кг

разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 150%»

спорт

вес: 60.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 21
жир: 0.6 кг
вода: 18.41 кг

хочу вес»

грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 86.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -14
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -19

статистика

просмотры: +31
голоса: +2

начало

«« »»

piyavkae
22.07.19 10:50

вес 92.5 кг баллы 454

90

100

kotenok32
20.09.18 19:21

Мне бы 60 кг.

вес 73.8 кг съела 1574 к сожгла 8 к

кошачья буханка
16.09.18 14:23

Привет, цель поставлена, остается стараться

вес 71.1 кг

70

80

sveto4ek17
15.09.18 19:45

Приветик!

вес 79.8 кг

70

80

svetlanкa
14.09.18 12:39

Удачи в похудении!!!

вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4274

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +3713 +12	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+9 +12
Шмидт +3591 -1	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
Шмидт +3591 -1	сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»	+6 +13
LEZIZA	устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»	+2 +6
ЯРыба@ +1272 +10	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+24 +13
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
SSS112 +1258 +10	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +14
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+8 +6
Миссис Дарси +2684 +12	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
новая_я_) +1064 +1	запуталась в днях»	+25 +10
Шмидт +3591 -1	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+12 +12
Ринуся +536 +12	немного информаци о фисташках»	+10 +6
Шмидт +3591 -1	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13
Миссис Дарси +2684 +12	мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками»	+2 +2
Планет@ +1430 +12	хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду»	+1 +12
Mmdms +1308 -81	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+13 +3
KissЮлик +3713 +12	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+8 +11
Аленька26 +4717 +3	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+36 +6
Совушка ДВ +4120 +1	17.04.2024 дневник номер 4»	+18 +11
Совушка ДВ +4120 +1	18.04.2024дневник номер 5»	+16 +12
Аленька26 +4717 +3	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
I am +2664 +10	на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные»	+1 +6
OченьBезучая +471 -2	уезжаю.»	+1 +3
Миссис Дарси +2684 +12	дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет»	+2 +2
KissЮлик +3713 +12	скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»	+6 +11

Эйва Шекер +2764 -1	я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала»	+4 +17
OLIVOCHKA))) +1389 +1	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+10 +18
Маво4ка +565 -90	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+5 +4
Совушка ДВ +4120 +1	18.04.2024дневник номер 3»	+40 +15
KissЮлик +3713 +12	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+12 +13
Классика +4141 -1	очень высокая оценка сна»	+8 +24
Маво4ка +565 -90	наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»	+4 +5
Миссис Дарси +2684 +12	вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто»	+3 +6
I am +2664 +10	сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.»	+1 +6
Шмидт +3591 -1	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
Планет@ +1430 +12	отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»	+1 +4
Mirlona +321 -102	18.04.2024»	+8 +2
Классика +4141 -1	по шагам серединка. не хорошо и не плохо»	+5 +24
KissЮлик +3713 +12	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+12 +15
Классика +4141 -1	реал сейчас очень активный.»	+6 +31
новая_я_) +1064 +1	не в ресурсе»	+22 +9
I am +2664 +10	в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).»	+1 +7
Планет@ +1430 +12	вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту»	+2
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
SSS112 +1258 +10	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+7 +10
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
Шмидт +3591 -1	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
Лисёночек 68 +1185 +12	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
Ринуся +536 +12	прикупила бананов»	+1 +6
SSS112 +1258 +10	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+7 +11

«« топ темы »» новые темы»
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26

	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	какой певец для вас секси? »	60
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16

	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	как вам этот образ? »	25
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	мне идут голубые стрелки? »	29
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	кто из них красивее? »	28
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	смотрели зомби 2? »	5
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	цветочного настроения! »	3
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	как вам фото? сегодня +23! »	46

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»