КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Дыши_легко 02.09.18 ВОСКРЕСЕНЬЕ, 2 СЕНТЯБРЯ, ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ    
описание   
воскресенье, 2 сентября, выходной день вчера слышно было, как играла музыка - все-таки рядом деревня универсиады и с другой стороны - медицинский колледж, слышно было как отмечают 1 сентября - линейки проходили и праздничные мероприятия зарядку сегодня сделала! а то последние разы по воскресеньям не делала. теперь решила несмотря ни на что делать ее каждый день и никаких отговорок
рацион   
завтрак: яйцо- 55.00 гр завтрак
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   
вес: 64.00 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 26

жир: 13.6 кг
вода: 19.29 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 98.00 см.
зарядка - 150 мин, спортивная ходьба - 150 мин, приготовление еды - 90 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 240 мин зарядка
сожгла: 1472 ккал., сожгла за счет жиров: 870 ккал. (94 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.5, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +4
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3226 +1 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



SSS112 +1472 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +4784 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Д@ШуткА +3038 +1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1



Эйва Шекер +3226 +1 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



Д@ШуткА +3038 +1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1



Маво4ка +785 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



Миссис Дарси +3018 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1



Шмидт +4275 +1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11



Шмидт +4275 +1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7



Эйва Шекер +3226 +1 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



KissЮлик +4402 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12



Классика +4831 +1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12



Eve-Lina +1326 +4 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1



Svetlanкa +5043 +1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9



Эйва Шекер +3226 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



Маво4ка +785 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12




W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
KissЮлик +4402 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6



Классика +4831 +1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12



KissЮлик +4402 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13



Д@ШуткА +3038 +1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1



Классика +4831 +1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



Шмидт +4275 +1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10




Svetlanкa +5043 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4784 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



Аленька26 +5321 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



Эйва Шекер +3226 +1 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



Svetlanкa +5043 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19



Миссис Дарси +3018 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4784 +1 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



Миссис Дарси +3018 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1



Глаша64 +371 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




Svetlanкa +5043 +1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13



Классика +4831 +1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12



Svetlanкa +5043 +1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9



Д@ШуткА +3038 +1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1



KissЮлик +4402 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9



ЯРыба@ +1492 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



Хотюшка +485 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3



Mmdms +1540 +1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9



I am +3111 +1 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1



Классика +4831 +1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12



Лисёночек 68 +1403 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11



KissЮлик +4402 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1



Миссис Дарси +3018 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3



Шмидт +4275 +1 грейпфрутовый сок» +3
+10



Аленька26 +5321 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



Д@ШуткА +3038 +1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1



Миссис Дарси +3018 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото любите панна котту? » 23
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото нравится или нет? » 13
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото любите роллы? » 51
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
разбила зеркало. что делать? » 91
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»