КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885025
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
2517Olga 17.08.18 17.08.2018 ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И УДАЧИ В НЕЛЕГКОМ НАЧИНАНИИ!!! КАЖДЫЙ РАЗ КАК УЖЕ ГОТОВА ОТСТУПИТЬ, ВСПОМИНАЮ, ЧТО КОНЕЧНЫЙ ИТОГ СТОИТ ВСЕХ ЗАТРАЧЕННЫХ ТРУДОВ    
описание 
рацион   
макаронные изделия- 100.00 гр Всем хорошего настроения и удачи в нелегком начинании!!! Каждый раз как уже готова отступить, вспоминаю, что конечный итог стоит всех затраченных трудов
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 119%»
спорт   
вес: 71.60 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 29
жир: 23 кг
вода: 22.74 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 102.00 см.
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 150 мин Всем хорошего настроения и удачи в нелегком начинании!!! Каждый раз как уже готова отступить, вспоминаю, что конечный итог стоит всех затраченных трудов
сожгла: 1703 ккал., сожгла за счет жиров: 975 ккал. (105 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +9, итог: -5.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +51
голоса: 0

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4758 +20 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
новая_я_) +1456 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Аленька26 +5811 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Шмидт +4681 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Аленька26 +5811 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Mmdms +1693 +1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Винга +302 +18 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Д@ШуткА +3258 -70 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Эйва Шекер +3417 -1 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Маво4ка +961 +2 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Совушка ДВ +5221 +18 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
Аленька26 +5811 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Совушка ДВ +5221 +18 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
I am +3318 +18 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Аленька26 +5811 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Аленька26 +5811 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Совушка ДВ +5221 +18 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Совушка ДВ +5221 +18 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Истина +368 +18 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Аленька26 +5811 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Ms Sosisa +44 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Д@ШуткА +3258 -70 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
BuketSireni +190 +6 2.04.2024» +5
+4
KissЮлик +4758 +20 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
I am +3318 +18 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 +5811 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Д@ШуткА +3258 -70 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Шмидт +4681 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Прометей сейчас на сайте +2161 -2 17.04.2024» +2
+1
Шмидт +4681 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ +5221 +18 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
KissЮлик +4758 +20 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
KissЮлик +4758 +20 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Тили +765 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Прометей сейчас на сайте +2161 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Аленька26 +5811 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Классика +5134 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Маво4ка +961 +2 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Совушка ДВ +5221 +18 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Шмидт +4681 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Миссис Дарси +3252 +20 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото оцените фото! » 20
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
как влюбить в себя мужчину? » 12
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
какое время года у вас самое любимое? » 46
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»