КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Miluska 17.08.18 17.08.2018 ДЕНЬ    
описание   
Всем приветик! к сожалению, времени на заполнения всех пяти дневников нет) но я с вами и с фитнес браслетом!) гиги за шаги всем хорошего дня
рацион   
помидор- 100.00 гр правильное питание и спорт
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 64.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23
жир: 7.1 кг
вода: 20.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 99.00 см.
чтение - 30 мин правильное питание и спорт
сожгла: 19 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -6, месяц: -6, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
статистика просмотры: +45
голоса: 0

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1806 -28 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +5
+12
Совушка ДВ +3260 -28 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Миссис Дарси +2251 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
KissЮлик +2981 -1 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Соня 89 +1135 -28 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Стройная +1176 -28 13.04.2024» +2
+4
Svetlanкa +3441 -1 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Svetlanкa +3441 -1 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +3757 +3 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
I am +2162 -28 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Соня 89 +1135 -28 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Шмидт сейчас на сайте +2908 -1 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Шмидт сейчас на сайте +2908 -1 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Стройная +1176 -28 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Глаша64 +268 -28 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Лисёночек 68 +963 -34 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Прометей +1806 -28 13.04.2024» +1
Миссис Дарси +2251 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Шмидт сейчас на сайте +2908 -1 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Прометей +1806 -28 13.04.2024» +2
+5
Стройная +1176 -28 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3260 -28 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
Тили +480 +80 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Алекс74 сейчас на сайте +123 +67 пахистахис и ксю» +2
Соня 89 +1135 -28 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Соня 89 +1135 -28 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Соня 89 +1135 -28 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Svetlanкa +3441 -1 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
I am +2162 -28 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Совушка ДВ +3260 -28 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Аленька26 сейчас на сайте +3757 +3 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Стройная +1176 -28 13.04.2024» +2
+4
Ирис76 +134 -28 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Svetlanкa +3441 -1 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Миссис Дарси +2251 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Совушка ДВ +3260 -28 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
I am +2162 -28 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Совушка ДВ +3260 -28 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
liliya26 +929 -34 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Миссис Дарси +2251 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Совушка ДВ +3260 -28 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Миссис Дарси +2251 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
I am +2162 -28 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Стройная +1176 -28 13.04.2024» +2
+4
Ирис76 +134 -28 12.04.2024 весна.» +14
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
где лучше пластическая хирургия? » 46
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото как вам образ? » 10
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»