КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Anjese 19.07.18 19.07.2018 ПРЕДЛАГАЕМЫЕ В НАШИ ДНИ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, БАЗИРУЮЩИЕСЯ НА ЭЛИМИНАЦИИ ЖИРОВ И УГЛЕВОДОВ, НЕ УЧИТЫВАЮТ РАБОТУ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОГО ТРАКТА.    
описание 
рацион   
огурец- 100.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр, яйцо- 55.00 гр Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   
вес: 89.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 29.8 кг
вода: 33.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 105.00 см.
одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
сожгла: 433 ккал., сожгла за счет жиров: 195 ккал. (21 гр.)
статистика просмотры: +14
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4318 -13 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Глаша64 +373 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Соня 89 +1326 -12 23.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1274 -1 с добрым утречком» +14
+7
Аленька26 +5338 -13 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +24
+9
OLIVOCHKA))) +1688 +3 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +10
+8
Маво4ка +814 +4 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +21
+9
Аленька26 +5338 -13 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +25
+12
Совушка ДВ +4797 -12 23.04.2024 дневник номер 3» +10
+15
ЯРыба@ +1500 +1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +10
+6
Шмидт +4318 -13 как перец чили влияет» +16
+9
OLIVOCHKA))) +1688 +3 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +4
+5
KissЮлик +4414 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Соня 89 +1326 -12 23.04.2024» +1
+2
Классика +4840 -13 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Аленька26 +5338 -13 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +20
+12
Соня 89 +1326 -12 23.04.2024» +1
+1
Соня 89 +1326 -12 23.04.2024» +1
+2
SSS112 +1507 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Тили +720 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Соня 89 +1326 -12 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +1
+6
Совушка ДВ +4797 -12 23.04.2024 дневник номер 2» +8
+13
Шмидт +4318 -13 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11
Эйва Шекер +3307 -12 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Совушка ДВ +4797 -12 23.04.2024 дневник номер 5» +10
+17
Эйва Шекер +3307 -12 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Совушка ДВ +4797 -12 23.04.2024 дневник номер 4» +11
+17
Mmdms +1567 -12 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +17
+16
Классика +4840 -13 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+21
Классика +4840 -13 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Классика +4840 -13 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Совушка ДВ +4797 -12 19.04.2024дневник номер 3» +50
+20
Стройная +1471 -12 23.04.2024» +1
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
OLIVOCHKA))) +1688 +3 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Алекс74 +170 -12 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ +4797 -12 21.04.2024 дневник номер 3» +22
+16
Аленька26 +5338 -13 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +24
+12
Mmdms +1567 -12 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Эйва Шекер +3307 -12 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Mirlona +361 2.04.2024» +5
+3
Эйва Шекер +3307 -12 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Совушка ДВ +4797 -12 23.04.2024дневник номер 1» +10
+13
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Eve-Lina +1328 +4 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт +4318 -13 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Аленька26 +5338 -13 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +20
+11
Лисёночек 68 +1410 -13 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +8
+12

топ темы       »»       новые темы»
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 107
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 95
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 25
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 60
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 28
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 15
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 21
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 13
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 10
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 14
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 20
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото оцените фото! » 20
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото нравится или нет? » 15
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
девочки, нужен совет. у меня есть брат. он женат, есть дети. живут с женой хорошо. есть только один » 1
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 158
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 13
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 6
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 16
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 45
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
какое время года у вас самое любимое? » 26
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
как влюбить в себя мужчину? » 9
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 161
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 7
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 15
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»