вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4681 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Нашим ногам достаются сильные нагрузки, особенно нижней части стопы, которой приходится удерживать на себе все тело. Наросты из ороговевшего слоя клеток на пятках - защита от постоянного трения и давления на этот участок тела. Иногда кожа стопы в зоне пятки становится чересчур сухой, шероховатой, покрывается трещинами, на ней образуются натоптыши. На появление таких неприятностей влияет ношение неудобной обуви, длительная ходьба, нарушение обмена веществ, недостаток витаминов, плохая гигиена ног. Но иногда трещины на пятках сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем. Трещины могут появляться при скрытом варикозе, дерматите, сахарном диабете, почечной недостаточности нарушении гормонального фона, гастрите. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.
-
у меня при беременности трещины были на пятках
вес 100.3 кг съела 217 к сожгла 207 к баллы 4758 100 110
-
я даже не знала, что трещины могут быть причиной болезни
вес 100.3 кг съела 217 к сожгла 207 к баллы 4758 100 110
Классика +5134 +2 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
piyavkaE +530 -64 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Шмидт +4681 +2 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем!» |
+23 +12 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Шмидт +4681 +2 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
KissЮлик +4758 -84 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
KissЮлик +4758 -84 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Классика +5134 +2 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Соня 89 +1408 +24 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3417 -1 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Эйва Шекер +3417 -1 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Миссис Дарси +3252 +27 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Стройная +1547 +24 | 23.04.2024» |
+1 |
Глаша64 +387 -2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Mirlona +386 +2 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Лисёночек 68 +1551 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Соня 89 +1408 +24 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +3417 -1 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Классика +5134 +2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Mmdms +1693 +1 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Eve-Lina +1343 +27 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Классика +5134 +2 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
KissЮлик +4758 -84 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Алекс74 +181 -64 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Соня 89 +1408 +24 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2161 -2 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Эйва Шекер +3417 -1 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
KissЮлик +4758 -84 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Шмидт +4681 +2 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Маво4ка +961 +2 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
РезультатЕже +1344 -1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Соня 89 +1408 +24 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Аленька26 +5811 -2 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Соня 89 +1408 +24 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3258 -64 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Шмидт +4681 +2 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 |
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- все диеты»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- ты любишь рисковать где ни попадя или нравится адреналин, бурлящий в крови?»
- ты слишком самоуверенна или признаешь свои недостатки?»
- ты считаешь каждую копейку или легко расстаешься с деньгами?»
- ты опрометчивый или рассудительный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |