КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miluska 17.07.18 17.07.2018 ТИХИЙ ЧАС    
описание   
сегодня очередной тренировочный день, сегодня тренировка чуть короче вчерашней. Особое внимание сегодня уделяется ногам, мы делаем махи)
рацион   
помидор- 1.00 гр правильное питание и спорт
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 64.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 6.8 кг
вода: 20.27 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 99.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин правильное питание и спорт
сожгла: 114 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -6, месяц: -6, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
статистика просмотры: +14
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3573 -52 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
I am +3875 -9 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Тили +876 +8 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Классика +5865 +3 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Шмидт +5107 +3 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



ЯРыба@ +2033 +42 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

SSS112 +1931 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



liliya26 +1673 +51 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




I am +3875 -9 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



vfqjh +289 +42 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Birdie@ +234 +51 38 den» +5
+1

Mmdms +1938 -35 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Совушка ДВ +6296 +3 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



KissЮлик +5763 -3 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Ирис76 +339 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Классика +5865 +3 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Ринуся +630 -1 в минске» +7
+7



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Миссис Дарси +3573 -52 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Ирис76 +339 +1 тепле и тепле на улице» +10
+5


Совушка ДВ +6296 +3 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



OLIVOCHKA))) +2445 +42 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Миссис Дарси +3573 -52 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Классика +5865 +3 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Olgadobro +450 +1 29.03.2024» +4
+7



Ринуся +630 -1 брест и беловежская пуща» +3
+6



Миссис Дарси +3573 -52 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Совушка ДВ +6296 +3 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

SSS112 +1931 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Шмидт +5107 +3 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Совушка ДВ +6296 +3 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Д@ШуткА +3584 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Классика +5865 +3 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


I am +3875 -9 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Olgadobro +450 +1 28.03.2024» +7
+5



Классика +5865 +3 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Summer24 +605 -52 28.03.2024» +3
+2

ЯРыба@ +2033 +42 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Ирис76 +339 +1 25.03.2024 день активный» +6
+6



Миссис Дарси +3573 -52 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Sparkl star +134 +1 немного похудела» +6
+2

OLIVOCHKA))) +2445 +42 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Mmdms +1938 -35 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Д@ШуткА +3584 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
посоветуйте крем от носогубок. » 18
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»