Всю ночь и весь день идет дождь, обожаю такую погоду летом, прохладно.. кайф..

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884973

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

miss antifreez 16.07.18

ВСЮ НОЧЬ И ВЕСЬ ДЕНЬ ИДЕТ ДОЖДЬ, ОБОЖАЮ ТАКУЮ ПОГОДУ ЛЕТОМ, ПРОХЛАДНО.. КАЙФ..

описание

всю ночь и весь день идет дождь, обожаю такую погоду летом, прохладно.. кайф..

рацион

завтрак: Кофе с молоком 0,5% в пропорциях 3:1 - 65.00 гр, КУБАНСКИЙ МОЛОЧНИК сырок обезжиренный с сахаром- 96.00 гр, ЧУДО Молочный коктейль банан карамель- 307.00 гр,
перекус 1: Pepsi Wild Cherry- 600.00 гр,
обед: банан- 50.00 гр, нектарины- 50.00 гр, Мёд алтайский- 10.00 гр, творог “мягкий нежный“ обезжиренный савушкин- 119.00 гр,
ужин: огурец- 77.00 гр, Хлебцы Dr.Krner- 10.00 гр, Сыр Черный принц- 7.00 гр, Мираторг Vитамин Овощные наггетсы “ витаминный микс“- 50.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 54» ИН: 118%»

спорт

вес: 60.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 4.2 кг
вода: 18.04 кг

хочу вес»

грудь: 84.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 96.00 см.

прогулка медленный темп - 40 мин

сожгла: 71 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)

статистика

просмотры: +14
голоса: 0

начало

«« »»

acoman
16.07.18 23:03

То же такую погоду люблю, кстати.

вес 120 кг

120

130
acoman
16.07.18 23:02

Побольше свободного времени!

вес 120 кг

120

130
acoman
16.07.18 23:02

Доброго вечера!

вес 120 кг

120

130

acoman
16.07.18 23:02

Приветствую.

вес 120 кг

120

130

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +3603 -2	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+9 +12
KissЮлик +3603 -2	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+12 +13
Классика +4079 +2	сегодня будет не меньше шагов.»	+1 +27
KissЮлик +3603 -2	скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»	+6 +11
ЯРыба@ +1226 +1	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+24 +13
Миссис Дарси +2647 -1	мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1339 -1	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+29 +11
Планет@ +1427 -1	отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»	+1 +4
Аленька26 +4510 -2	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+48 +17
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+8 +6
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
Классика +4079 +2	реал сейчас очень активный.»	+6 +31
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся»	+3 +5
KissЮлик +3603 -2	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+8 +11
Svetlanкa +4148 -2	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+68 +15
Совушка ДВ +3904 +1	18.04.2024дневник номер 3»	+40 +15
LEZIZA	устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»	+2 +6
I am +2594 +2	мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.»	+1 +2
Совушка ДВ +3904 +1	17.04.2024дневник номер 1»	+39 +17
Совушка ДВ +3904 +1	18.04.2024дневник номер 5»	+16 +12
Mmdms +1252 -1	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+13 +3
Svetlanкa +4148 -2	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
SSS112 +1229 -1	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+7 +10
Svetlanкa +4148 -2	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+23 +14
Mmdms +1252 -1	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+5 +5
Эйва Шекер +2726 +1	запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой»	+1 +2

Эйва Шекер +2726 +1	я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала»	+4 +17
Совушка ДВ +3904 +1	18.04.2024дневник номер 1»	+24 +18
Планет@ +1427 -1	хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду»	+1 +12
Аленька26 +4510 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+30 +7
Эйва Шекер +2726 +1	утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла»	+1 +2
Mmdms +1252 -1	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+11 +15
Лисёночек 68 +1133 -1	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
Планет@ +1427 -1	вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту»	+2
Аленька26 +4510 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+36 +6
Аленька26 +4510 -2	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+44 +10
Маво4ка +481 +36	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+5 +4
Д@ШуткА +2648 +1	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1 +2
Аленька26 +4510 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+29 +4
OLIVOCHKA))) +1339 -1	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+10 +18
Аленька26 +4510 -2	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+25 +11
Классика +4079 +2	по шагам серединка. не хорошо и не плохо»	+5 +24
Классика +4079 +2	очень высокая оценка сна»	+8 +24
Маво4ка +481 +36	наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»	+4 +5
Д@ШуткА +2648 +1	возможна повышеная эмоциональность»	+1 +2
SSS112 +1229 -1	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+7 +11
Mmdms +1252 -1	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+9 +9
SSS112 +1229 -1	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +11
BuketSireni +107 +1	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+4 +2
KissЮлик +3603 -2	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+12 +15
OченьBезучая +456 -71	уезжаю.»	+1 +3

«« топ темы »» новые темы»
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? »	12
	как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! »	14
	сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали »	14
	мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! »	6
	кто хочет общаться и дружить, пишите! »	15
	может ли женский орган полностью восстановиться после родов? »	28
	свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, »	47
	содержится ли кальций в таком сыре? »	12
	вы беременели от бывших? что делали? рожали? »	13

	к общему образу. »	36
	фото как вам? »	22
	сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? »	33
	как вам фото? »	9
	заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было »	16
	больно рожать? »	106
	как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, »	27
	не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? »	19
	кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды »	15
	какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. »	19
	ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит »	23
	у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое »	30
	часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о »	45
	что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то »	64
	подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! »	19

	какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? »	27
	знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? »	89
	купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. »	18
	как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? »	22
	за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. »	34
	как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. »	4
	как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! »	11
	каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей »	23
	во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, »	30
	блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание »	11
	позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? »	24
	какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? »	19
	как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 »	21
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. »	67
	нормально, или не очень? интересно мнение со стороны »	72
	красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают »	46
	мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? »	39
	я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые »	30
	как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал »	118
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! »	18
	аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? »	14
	красивая ли улыбка у девушки? »	14
	как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? »	35
	два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? »	131
	у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация »	42
	какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? »	15
	когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит »	24
	у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. »	68
	где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти »	24
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима »	22
	муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому »	96
	рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней »	13
	не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость »	40
	как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания »	47
	если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, »	22
	нормальные фото? »	23
	помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились »	20
	сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! »	25
	вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? »	22
	есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с »	90
	боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот »	24
	уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? »	40
	хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не »	5
	у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? »	19
	обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? »	5
	после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить »	22
	зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло »	15
	я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? »	24
	где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или »	31
	вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! »	24
	а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? »	16
	пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно »	15
	вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться »	28
	на сколько лет я выгляжу? »	14
	может ли не подействовать медикаментозный сон? »	14
	из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то »	14
	почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение »	14
	в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. »	50
	женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении »	13
	мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? »	9
	парень изменил до свадьбы! как поступить? »	8
	ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? »	18
	что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. »	20
	интересная цветовая подборка в итоге получилась! »	10
	всем вкусного конца вторника! »	20
	какое фото лучше вписывается в ленту? »	6
	есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт »	13
	кто из девушек красивее? »	19
	нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на »	5
	прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. »	42
	у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей »	36
	хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину »	10

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»