вес 87 кг съела 133 к сожгла 1044 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
вечером небольшие планы пройтись по магазинам, нужно пополнить свои запасы пп продовольствия: сухарики, кукуруза, ананас, тунец | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -6, месяц: -6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13 | ||||||
|
начало
-
-
у меня какая-то фигня с кукурузой началась, тяжесть после нее сильная, а она мне нравится
вес 55 кг съела 271 к сожгла 153 к 50 60
OLIVOCHKA))) +1418 +1 | всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2 |
Лисёночек 68 +1212 -1 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+17 +16 |
Svetlanкa +4410 +10 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+15 +10 |
Маво4ка +572 -90 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
Классика +4242 +2 | на сегодня обещают дождь» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1418 +1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+32 +11 |
Стройная +1350 +1 | 17.04.2024 среда» |
+2 +2 |
Mmdms +1336 -13 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
KissЮлик +3829 +1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
Svetlanкa +4410 +10 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+13 +9 |
OLIVOCHKA))) +1418 +1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+29 +24 |
Аленька26 +4725 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+8 |
Классика +4242 +2 | надо включить киношку, нашла детективчик» |
+1 |
Аленька26 +4725 -1 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+7 +6 |
Аленька26 +4725 -1 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+10 +7 |
Mmdms +1336 -13 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+14 +11 |
OченьBезучая +479 -3 | вселеная меня любит!» |
+5 +2 |
Глаша64 +328 -12 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+8 +11 |
Аленька26 +4725 -1 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+8 +6 |
KissЮлик +3829 +1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+12 +6 |
новая_я_) +1076 +1 | вот и суботка» |
+13 +3 |
Шмидт +3686 -14 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
Шмидт +3686 -14 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+3 +11 |
Аленька26 +4725 -1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+9 +5 |
Svetlanкa +4410 +10 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+18 +10 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+40 +20 |
Классика +4242 +2 | почти что 20 тысяч» |
+1 |
Эйва Шекер +2785 -2 | у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1 |
Тили +606 +11 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+11 |
ЯРыба@ +1298 -12 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+2 +5 |
KissЮлик +3829 +1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
KissЮлик +3829 +1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Классика +4242 +2 | по весу сегодня не знаю что» |
+1 |
KissЮлик +3829 +1 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+11 +6 |
Mmdms +1336 -13 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+11 +9 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+22 +14 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +18 |
Шмидт +3686 -14 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+4 +11 |
Svetlanкa +4410 +10 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+13 +8 |
Svetlanкa +4410 +10 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Классика +4242 +2 | спала сегодня столько, сколько хотела» |
+1 |
Svetlanкa +4410 +10 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+12 +9 |
Шмидт +3686 -14 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +14 |
Ринуся +536 -1 | прикупила бананов» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+17 +14 |
Sparkl star +151 -12 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+1 +2 |
Шмидт +3686 -14 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+8 +10 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+78 +21 |
KissЮлик +3829 +1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
больно рожать? » | 106 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
к общему образу. » | 36 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- все диеты»
- ты бережно относишься к себе или у тебя есть высокий риск простудиться?»
- вы не обладаете креативностью или находите оригинальные идеи?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
- ты непредсказуема или долго взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- тебя легко обмануть или с подозрением относишься к любым словам мужчин?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |