КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 23.06.18 ПРИВЕТ ВСЕМ ПЛАНИРУЮ СЕГОДНЯ ПРОВЕСТИ ДЕНЬ НА КЕФИРЕ, ЕСЛИ К ВЕЧЕРУ СНОВА СОСЕДИ НЕ СЛУЧАТСЯ НО ПО ЛЮБОМУ МЕНЬШЕ СЪЕМ У НАС СЕГОДНЯ +31 И К ВЕЧЕРУ ВСЕЙ БОЛЬШОЙ ТОЛПОЙ    
описание   
Привет всем Планирую сегодня провести день на кефире, если к вечеру снова соседи не случатся Но по любому меньше съем У нас сегодня +31 и к вечеру всей большой толпой с соседями идём на карьер Всем прекрасного субботнего дня
рацион   
в течении дня: Кефир 2,5%- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 101.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40.2 кг
вода: 42 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 116.00 см.
плавание - 120 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 60 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 1178 ккал., сожгла за счет жиров: 480 ккал. (52 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +47
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +7557 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Тили +876 +8 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



KissЮлик +5679 -2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

Шмидт +5070 +3 самый дорогой» +9
+10



Бусинка Кэт +1379 -51 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Эйва Шекер +3917 +48 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Эйва Шекер +3917 +48 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7557 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Эйва Шекер +3917 +48 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Д@ШуткА +3482 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Бусинка Кэт +1379 -51 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Эйва Шекер +3917 +48 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



ЯРыба@ +2027 +41 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Olgadobro +436 -1 26.03.2024» +8
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



I am +3778 -2 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Шмидт +5070 +3 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Olgadobro +436 -1 27.03.2024» +6
+9




Аленька26 сейчас на сайте +7557 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7557 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Классика +5751 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



ЯРыба@ +2027 +41 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Аленька26 сейчас на сайте +7557 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Шмидт +5070 +3 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Шмидт +5070 +3 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5751 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



KissЮлик +5679 -2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Классика +5751 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Классика +5751 как обычно просят гречку» +8
+20



Соня 89 +1171 +43 27.03.2024» +1
+4



KissЮлик +5679 -2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



KissЮлик +5679 -2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

Д@ШуткА +3482 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Эйва Шекер +3917 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Классика +5751 вот такие желания)» +8
+27



KissЮлик +5679 -2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Шмидт +5070 +3 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Ш@хиризада +282 +51 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
подскажите средство для роста ресниц! » 8
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
тема содержит фото как получилась? » 33
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
это считается большим размером? » 98
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
тема содержит фото как вам образ? » 9
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»