КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
hellochka 23.06.18 23 ИЮНЯ 2018    
описание   
23 июня 2018
рацион   
овсяная крупа- 60.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 250.00 гр, колбаса чайная- 40.00 гр, хлеб пшеничный- 100.00 гр, банан- 75.00 гр, яйцо- 50.00 гр, помидор- 30.00 гр, перец сладкий- 15.00 гр, грибы шампиньоны- 30.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, салат овощной- 250.00 гр, мармелад- 60.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 128%»
спорт   
вес: 73.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 27

жир: 17.6 кг
вода: 24.54 кг
 хочу вес»
мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 1185 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка медленный темп - 150 мин, уход за ребенком - 60 мин
сожгла: 1142 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5



I am +2594 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2



BuketSireni +107 -1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

Тили +571 -45 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



KissЮлик +3642 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14



Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



liliya26 +1083 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



Прометей +1918 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



Аленька26 +4528 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



Аленька26 +4528 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




Д@ШуткА +2648 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2



Svetlanкa +4168 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3

SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



Совушка ДВ +3925 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



KissЮлик +3642 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

Д@ШуткА +2648 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2



Соня 89 +1246 +47 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17



Ринуся +532 +55 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15



Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18



Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16



Шмидт +3516 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18



SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Svetlanкa +4168 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17



iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
KissЮлик +3642 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13



Д@ШуткА +2648 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2



Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



Бусинка Кэт +1193 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6




Д@ШуткА +2648 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2



Шмидт +3516 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15



Аленька26 +4528 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



Аленька26 +4528 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



РезультатЕже +1023 +4 день предателя» +2
+7



Шмидт +3516 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
KissЮлик +3642 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



Стройная +1266 +47 17.04.2024 среда» +1
+2
OченьBезучая +456 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



I am +2594 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



Прометей +1918 -1 17.04.2024» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
как не уставать? » 24
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
как не бояться быть собой? » 17
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»