вес 76.4 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
За вчерашний день 9298 шагов. Вчера немножко косила, немножко стирала, немножко готовила, внучке волосы укоротила сантиметров на пятнадцать. На пруд внучку водила, она плескалась в воде час. Жарко, но в тени и на ветру даже очень хорошо. Ночью был дождь. Проснулась на рассвете. Воздух свежий, плюс пятнадцать. Обещают жаркий солнечный день. Самой не верится, какое правильное лето на дворе. Сегодня приедут фермеры. Надеюсь, что с третьей попытки удастся у них купить молоко. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -2.2, итог: +19.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Тили
но у вас дождик был, а нам и не обещаютИрина.мск писал(а): У нас 21 на градусникевес 93.4 кг съела 298 к сожгла 502 к баллы 5169 90 100
-
ответ для: Тили
ого, какая у нас разница, офигетьИрина.мск писал(а): У нас 21 на градусникевес 93.4 кг съела 298 к сожгла 502 к баллы 5169 90 100
- чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше?
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до
- женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден?
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть.
-
Привет, Иришка. У нас на градуснике сейчас +33 в тени... Так что в тени тоже фигово
вес 93.4 кг съела 298 к сожгла 502 к баллы 5169 90 100
-
ответ для: Тили
Ирина.мск писал(а): Всяких разных соколов, ястребов и орлов много, наверное один из них мышку поймал.
вот это правы!
муж сказал, что это ястреб былвес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к 50 60
-
ответ для: Тили
Ирина.мск писал(а): У нас песок не летел, а вот орёл кружил над прудом.
ничего себе)))
у нас на Заливе тоже птица какая-то летала - не знаю кто именно - но мышку поймала и с ней улетела)))
Это было в конце маявес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к 50 60
-
ответ для: Тили
Ирина.мск писал(а): Июль впереди, будет ещё жарко. Обычно ваша погода приходит к нам через день, но вчера был южный ветер, вот и надуло жары. Земля-то холодная.
надеюсь на июль очень.
у нас вчера ветродуй был с Залива - песок аж летал)))вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к 50 60
Svetlanкa +5150 +2 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Svetlanкa +5150 +2 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
новая_я_) +1326 +3 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Аленька26 +5553 +2 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Аленька26 +5553 +2 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
liliya26 +1392 -40 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Ринуся +587 -1 | вернулись мз мурманска» |
+4 +7 |
Эйва Шекер +3354 -35 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
KissЮлик +4481 +71 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Эйва Шекер +3354 -35 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
I am +3258 -35 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
ruzannacat +127 +2 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Классика +4905 -1 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Olgadobro +333 -35 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Roberta +1267 -1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Mmdms +1601 +54 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
SSS112 +1542 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Д@ШуткА +3125 +1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Eve-Lina +1347 -1 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Mmdms +1601 +54 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Классика +4905 -1 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Маво4ка +869 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Olgadobro +333 -35 | 23.04.2024» |
+3 +4 |
Классика +4905 -1 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Эйва Шекер +3354 -35 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Аленька26 +5553 +2 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Лисёночек 68 +1448 -40 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Соня 89 +1341 -35 | 2.04.2024» |
+2 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Аленька26 +5553 +2 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Аленька26 +5553 +2 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Эйва Шекер +3354 -35 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Аленька26 +5553 +2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
OLIVOCHKA))) +1723 -40 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Классика +4905 -1 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Шмидт +4401 -3 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Тили +725 +71 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Аленька26 +5553 +2 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Классика +4905 -1 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Аленька26 +5553 +2 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Эйва Шекер +3354 -35 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
ЯРыба@ +1541 -35 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+13 +12 |
Соня 89 +1341 -35 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
liliya26 +1392 -40 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Бусинка Кэт +1371 +1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Аленька26 +5553 +2 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
это про меня. » | 39 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
как вам образ? » | 10 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 |
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- все диеты»
- ты замечательная жена или тебя может бросить муж?»
- ты не следишь за своим здоровьем или делаешь все, чтобы сохранить его?»
- ты исполнительный работник или все можешь провалить?»
- ты живешь для того, чтобы есть, или перестала получать удовольствие от еды?»
- ты не идешь на поводу у сиюминутных порывов или тебе не хватает благоразумия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |