КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Iriska9 22.06.18 22.06.2018 И ОПЯТЬ    
описание 
рацион   
творог полужирный 9 %- 100.00 гр Разгрузка
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   
вес: 56.30 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.5 кг
вода: 16.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 94.00 см.
силовые тренировки - 50 мин Тренировка
сожгла: 360 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
статистика просмотры: +5
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +532 +1 в архангельске» +5
+2
Классика +3959 +1 прошла как бы нормально» +7
+27
Д@ШуткА +2548 -41 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Классика +3959 +1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Эйва Шекер +2637 -1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
liliya26 +1083 +61 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
I am +2546 -41 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Классика +3959 +1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Д@ШуткА +2548 -41 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Маво4ка +481 -41 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Лисёночек 68 +1128 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
KissЮлик +3524 -1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Миссис Дарси +2601 -2 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Классика +3959 +1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Классика +3959 +1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Eve-Lina +1155 +2 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
liliya26 +1083 +61 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
I am +2546 -41 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
SSS112 +1214 +53 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Эйва Шекер +2637 -1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Д@ШуткА +2548 -41 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Эйва Шекер +2637 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Миссис Дарси +2601 -2 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2548 -41 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
KissЮлик +3524 -1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Ринуся +532 +1 холодно сегодня» +21
+9
Ринуся +532 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Эйва Шекер +2637 -1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Д@ШуткА +2548 -41 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
SSS112 +1214 +53 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
I am +2546 -41 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Классика +3959 +1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
OченьBезучая +456 -52 10 дней к себе.» +7
+3
Эйва Шекер +2637 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
freyaa 15.04.2024» +1
Классика +3959 +1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Совушка ДВ +3853 +2 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Д@ШуткА +2548 -41 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Эйва Шекер +2637 -1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
I am +2546 -41 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
ЯРыба@ +1203 -41 солнце взойдет!» +12
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото нормальные фото? » 23
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото любите панна котту? » 23
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
какой у вас любимый город в россии? » 36
разбила зеркало. что делать? » 91
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото нравится или нет? » 13
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»