КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Bljostka 19.06.18 КАКОЙ ТО ТРУДОВОЙ ДЕСАНТ СЕГОДНЯ БЫЛ.. КАК С УТРА НАЧАЛА УБИРАТЬСЯ И ВСЕ ДРАИТЬ ТАК И ДО ВЕЧЕРА.. ТЯЖЕЛО ДАЛИСЬ ТУАЛЕТ И ВАННАЯ.. РЕШИЛА ПЛИТКУ МЫТЬ .. ВЫТАЩИЛА ИЗ ШКАФЧИКОВ    
описание   
какой то трудовой десант сегодня был.. как с утра начала убираться и все драить так и до вечера.. тяжело дались туалет и ванная.. решила плитку мыть .. вытащила из шкафчиков и шкафов все принадлежности. и драила полки.. зеркала, плитку.. сантехнику.. всё-всё!... потом переключилась на аквариум.. потом кухня. потом полы во всей квартире.. балкон.. потом цветы.. потом стирка.. потом еще куча всего.. в итоге вымоталась так аж руки тряслись.. сейчас рухнула в кресло и даже пошевелиться не могу.. устала!
рацион   
кофе с молоком- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 136.90 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 44
жир: 69.4 кг
вода: 70.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 132.00 см.
талия: 128.00 см.
бедра: 140.00 см.
зарядка - 55 мин, танцы в ритме диско - 55 мин, прогулка медленный темп - 77 мин
сожгла: 1263 ккал., сожгла за счет жиров: 395 ккал. (42 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +3, месяц: -3, итог: +49
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +170
статистика просмотры: +25
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5776 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
OLIVOCHKA))) +1791 +75 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Шмидт +4588 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Olgadobro +345 +58 24.04.2024» +3
+4
Шмидт +4588 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Классика +5071 +2 очень ответственый день» +8
+13
I am +3298 -30 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
новая_я_) +1442 -36 с новым днем» +13
+12
ЯРыба@ +1622 +3 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Миссис Дарси +3215 +1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Шмидт +4588 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Миссис Дарси +3215 +1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
BuketSireni +167 -1 24.04.2024» +1
ЯРыба@ +1622 +3 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Маво4ка +914 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Тили +755 -1 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Совушка ДВ +5185 +58 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Совушка ДВ +5185 +58 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Миссис Дарси +3215 +1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Д@ШуткА +3168 -1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Классика +5071 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
KissЮлик +4665 -36 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
SSS112 +1575 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Тили +755 -1 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Эйва Шекер +3421 +58 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Svetlanкa +5316 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Классика +5071 +2 я сегодня очень устала» +1
ЯРыба@ +1622 +3 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Svetlanкa +5316 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Миссис Дарси +3215 +1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Шмидт +4588 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Аленька26 +5776 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Миссис Дарси +3215 +1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Mmdms +1665 -30 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
liliya26 +1455 -36 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Ш@хиризада +189 -36 солнечного денька» +6
+15
Olgadobro +345 +58 23.04.2024» +4
+4
Mirlona +377 -1 24.04.2024» +3
+1
Svetlanкa +5316 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Ринуся +591 -2 вернулись мз мурманска» +5
+12
Классика +5071 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Д@ШуткА +3168 -1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
OченьBезучая +536 -36 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+7
Шмидт +4588 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Ш@хиризада +189 -36 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Svetlanкa +5316 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Классика +5071 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1
OLIVOCHKA))) +1791 +75 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
новая_я_) +1442 -36 с добрым утречком» +31
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
чистите язык? чем? » 16
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото как вам костюм? » 12
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»