КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Anakonda35 16.06.18 ПРИКАЗАНО: СЪЕСТЬ СЫРЫМВ ПРОЦЕССЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЖИРНЫЕ ПРОДУКТЫ СТАНОВЯТСЯ ЕЩЕ БОЛЕЕ КАЛОРИЙНЫМИ. ТАКИЕ ДАННЫЕ БЫЛИ ПОЛУЧЕНЫ В ХОДЕ ИССЛЕДОВАНИЯ УЧЕНЫХ ИЗ ГАРВАРДСКОГО УНИВЕРСИТЕТА,    
описание   
Приказано: съесть сырым В процессе приготовления жирные продукты становятся еще более калорийными. Такие данные были получены в ходе исследования ученых из Гарвардского университета, результаты которого были опубликованы в «Американском Журнале Физической Антропологии». В ходе эксперимента в рацион мышей вводили арахис в четырех видах: сырой и цельный, сырой и тертый, жареный и цельный, жареный и тертый. Наблюдая за показателями веса каждого животного, уровнем потребления пищи и физической активностью, исследователи установили, что мыши получали больше калорий из жареного тертого арахиса. А наименее калорийным оказался сырой и цельный. Дело в том, объясняют ученые, что в процессе измельчения и нагревания нарушается оболочка клеток, что позволяет освободить больше жиров. Этот фактор не учитывают производители продовольствия. То есть, рассчитывая пищевую ценность шоколада с теми же орешками,
рацион   
сахар- 20.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 13.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 88%»
спорт   
вес: 73.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 27

жир: 18 кг
вода: 24.75 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 89.00 см.
приготовление еды - 30 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 5 мин, вождение машины - 60 мин, уборка - 60 мин, велотренажер (средняя активность) - 150 мин, хождение по магазинам - 10 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин
сожгла: 1779 ккал., сожгла за счет жиров: 825 ккал. (89 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
статистика просмотры: +17
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +2027 +4 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



SSS112 +1904 +6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Olgadobro +436 -1 25.03.2024» +6
+8



I am +3778 -1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Svetlanкa +6901 +4 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Svetlanкa +6901 +4 привет всем! ! !» +36
+10



I am +3778 -1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Шмидт +5069 +1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



SSS112 +1904 +6 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Шмидт +5069 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Миссис Дарси +3563 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Совушка ДВ +6226 +1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Ш@хиризада +282 +6 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


ЯРыба@ +2027 +4 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Шмидт +5069 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Шмидт +5069 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Шмидт +5069 +1 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



ЯРыба@ +2027 +4 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



er5o4t43pfp4 +174 -1 идти вперед» +1
+4


KissЮлик +5679 -2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



KissЮлик +5679 -2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Лисёночек 68 +1927 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Глаша64 сейчас на сайте +519 +6 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Бусинка Кэт +1379 +6 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Бусинка Кэт +1379 +6 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



ЯРыба@ +2027 +4 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Шмидт +5069 +1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Eve-Lina +1375 +4 отвес 50 грам!» +1
+4




Миссис Дарси +3563 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Совушка ДВ +6226 +1 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Д@ШуткА +3482 +6 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



KissЮлик +5679 -2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



KissЮлик +5679 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Д@ШуткА +3482 +6 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Винга +450 +6 хорошего всем дня» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
чего вкусненького сегодня ели? » 77
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
любите стихи маяковского? » 19
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»