вход
худеем вместе
хочу вес»
Colorelle писал(а): Привет! Ты всё штрудель никак не домучаешь? |
Привет, все, домучила вчера
| вес 61 кг съела 993 к сожгла 989 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| На весах отвес еще 100 грамм Завтра едем со знакомыми на дачу, на шашлыки. Так что за завтрашний рацион не отвечаю Сегодня жарила блины. Думала сейчас сорвусь и наемся от пуза. Каково же было мое удивление, когда я почувствовала сытость уже после второго блина здорово. Зато весь день тянет на сладкое. Открыла 3 дня назад шоколадку Кофе с молоком. Вот ем понемногу. Еще из сладкого ела глазированый сырок. Не понравился, чересчур сладкий. К вечеру вспомнила, что у меня есть батончик мюсли. Вот что будет мегя спасать в дни пмс оставила его на завтра на утро. Рацион на сегодня: Завтр блины со сметаной, кофе с молоком, кусочек шоколадки Пере чай со штруделем Обед борщ (сегодня особенно вкусный получился) с майонезом, хлеб, салат овощной, чай, финики Перекус 2: чай и хлибцы-молодцы с творожным сыром. Тыквенные самечки Ужин: творог обезжиренный с кефиром, чай, кусочек шоколадки. В | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
|
входOLIVOCHKA)))
+1641  -1
|
четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»
|
 +9 +11   |
ЯРыба@
+1492  +2
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»
|
+16+11 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»
|
+9+19 |
Шмидт
+4272 +2
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+9+20 |
| Классика
+4831 +2
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+4+32 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»
|
+23+15 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»
|
+16+17 |
| Совушка ДВ
+4771 +11
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+34+18 |
| Миссис Дарси
+3017 +14
|
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+3226 +11
|
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Тили
+717 -3
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+12+6 |
| Шмидт
+4272 +2
|
любителям класического фэнтези»
|
+9+12 |
| 13th Month
|
вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+4771 +11
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
| Д@ШуткА
+3038 -78
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
+14+17 |
| Эйва Шекер
+3226 +11
|
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1+2 |
| Шмидт
+4272 +2
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»
|
+17+11 |
| Mmdms
+1540 +11
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»
|
+11+5 |
| Совушка ДВ
+4771 +11
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+23+12 |
| Миссис Дарси
+3017 +14
|
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1+3 |
| Шмидт
+4272 +2
|
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»
|
+15+17 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+73+15 |
| Совушка ДВ
+4771 +11
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
+20+14 |
| Аленька26
+5318 -2
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+65+15 |
| новая_я_)
+1268 +14
|
надо раскачиваться»
|
+23+17 |
BuketSireni
+156 -1
|
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4+9 |
| Аленька26
+5318 -2
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+28+21 |
Olgadobro
+334 +11
|
18.04.2024»
|
+7+6 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+13+17 |
| Д@ШуткА
+3038 -78
|
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2+2 |
| Аленька26
+5318 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+30+15 |
| Совушка ДВ
+4771 +11
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
| I am
+3111 +11
|
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2+3 |
| Д@ШуткА
+3038 -78
|
19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4771 +11
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+53+9 |
| Д@ШуткА
+3038 -78
|
возможна повышеная эмоциональность» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+18+12 |
| Д@ШуткА
+3038 -78
|
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»
|
+13+17 |
| freyaa | 19.04.2024» |
+1+1 |
| Классика
+4831 +2
|
коротко и по делу» |
+4+23 |
| Шмидт
+4272 +2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+16+14 |
| Тили
+717 -3
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+20+8 |
| Классика
+4831 +2
|
спала сегодня мало»
|
+5+32 |
| Шмидт
+4272 +2
|
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»
|
+9+12 |
| Совушка ДВ
+4771 +11
|
17.04.2024 дневник номер 3»
|
+17+13 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6 |
| Аленька26
+5318 -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»
|
+37+17 |
| Классика
+4831 +2
|
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2+15 |
| Алекс74
+168 +11
|
пахистахис и ксю»
|
+3 |
 |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 |
|
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 |
|
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 |
|
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 |
|
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 |
|
как вам такие джинсы? » | 16 |
|
какая ваша любимая книга? » | 40 |
|
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 |
|
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 |
|
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 |
|
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 |
|
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 |
|
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 |
|
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 |
|
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 |
|
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 |
|
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 |
|
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 |
|
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 |
|
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 |
|
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 |
|
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 |
|
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 |
|
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 |
|
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 |
|
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 |
|
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 |
|
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 |
|
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 |
|
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 |
|
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 |
|
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 |
|
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 |
|
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 |
|
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 |
|
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 |
|
как вам фото из праги? » | 11 |
|
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 |
|
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 |
|
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 |
|
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 |
|
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 |
|
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 |
|
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 |
|
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 |
|
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 |
|
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 |
|
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 |
|
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 |
|
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 |
|
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 |
|
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 |
|
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 |
|
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 |
|
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 |
|
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 |
|
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 |
|
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 |
|
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 |
|
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 |
|
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 |
|
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 |
|
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 |
|
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 |
|
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 |
|
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 |
|
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 |
|
на работку бизнес-леди » | 8 |
|
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 |
|
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 |
|
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 |
|
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 |
|
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 |
|
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 |
|
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 |
|
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 |
|
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 |
|
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 |
|
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 |
|
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 |
|
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 |
|
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 |
|
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 |
|
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 |
|
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 |
|
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 |
|
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 |
|
узнали кто это? » | 17 |
|
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 |
|
считаете эту девушку красивой? » | 26 |
|
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 |
|
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 |
|
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 |
|
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 |
|
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 |
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!
- все диеты»
- в твоем доме царит образцовый порядок или ты редко готовишь и убираешь?»
- тебе нужен непринужденный и остроумный мужчина или супермен?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный человек?»
- ты довольствтуешься малым или твои амбиции непомерно большие?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |