КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 24.05.18 СВАРИЛА СПАГЕТТИ ДЛЯ ОБЕДА ЗАРАНЕЕ, ЧТОБЫ ТОЛЬКО СМЕШАТЬ ПЕРЕД ОБЕДОМ ИХ С СОУСОМ.    
описание   
Днём мне некогда, поэтому пришлось для семьи наварить и натушить всё заранее. Пусть только смешивают и разогревают. С у меня томатный с грибами и луком. В виде дополнительного гарнира: бочковые огурцы. Пить: соки . Апельсиновый и виноградный. Пирог испеку наверное к вечеру ближе. Хочу , чтобы был свежий и тёплый.
рацион   
яблоко- 100.00 гр пешая прогулка и дыхательная гимнастика актуальны сейчас
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.
бег - 40 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 40 мин, занятие с обручем - 20 мин пешая прогулка и дыхательная гимнастика актуальны сейчас
сожгла: 398 ккал., сожгла за счет жиров: 336 ккал. (36 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
liliya26 +1515 -13 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Аленька26 +5879 +2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +47
+12
Mmdms +1727 -11 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
ЯРыба@ +1663 -11 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Лисёночек 68 +1584 -13 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Хотюшка +522 -13 понедельник - 71.30» +1
KissЮлик +4889 -13 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Аленька26 +5879 +2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Svetlanкa +5520 +2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Классика +5227 -2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
liliya26 +1515 -13 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +6
+5
Эйва Шекер +3550 -11 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Аленька26 +5879 +2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +25
+13
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Ш@хиризада +200 -13 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Классика +5227 -2 ещё один активный день у меня» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 25.04.2024 дневник № 4» +27
+15
Аленька26 +5879 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +34
+12
Классика +5227 -2 не нравится мне моё першение в горле» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 24.04.2024 дневник номер 2» +16
+8
oxyd +180 +77 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Ринуся +616 -13 вернулись мз мурманска» +7
+15
iizika 25.04.2024» +9
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
KissЮлик +4889 -13 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 25.04.2024 дневник № 3» +16
+10
Аленька26 +5879 +2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +27
+22
Аленька26 +5879 +2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +30
+22
Классика +5227 -2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
SSS112 +1636 -11 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Аленька26 +5879 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +30
+9
Mirlona +388 -1 25.04.2024» +6
+1
Классика +5227 -2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Эйва Шекер +3550 -11 завтра пятничка уже наконец-то» +1
OLIVOCHKA))) +1864 -13 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
Эйва Шекер +3550 -11 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Mmdms +1727 -11 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
BuketSireni +195 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Эйва Шекер +3550 -11 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Аленька26 +5879 +2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +21
+6
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
KissЮлик +4889 -13 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Шмидт +4742 -2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
OченьBезучая +551 -13 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Эйва Шекер +3550 -11 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Аленька26 +5879 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +47
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото как вам костюм? » 12
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
очень хотелось бы найти друзей » 6
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото как вам платье? » 22
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
кто вы по знаку зодиака? » 74
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»