КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
СВЕТЛАНА_луковка 23.05.18 ДЕНЬ ЧЕТЫРНАДЦАТЫЙ    
описание   
Как быстро летит время. Вроде только начали похужательный марафон, а уже 14 день. Сегодня был большой соблазн поесть вечером пиццы. Муж звал в кафе. У 6ас там по вечерам акция: 2 пиццы по цене одной. Поймала себя на мысли, что не хочу ее кушать. Предложила взять домой, но муж без меня тоже не захотел. Наверно надо было не говорить, что не хочу. Посидели бы в кафе, я могла бы заказать греческий салатик, романт ческий вечер вне дома получился бы. У нас жутко холодно сегодня. Пока гуляли, я думала у меня мозги заморозятся. Поэтому дома позволила себе рюмочку настойки. Надеюсь не заболеть. Мой рацион сегодня. Завтр творог обезжиренный с кефиром, бутерброд из черного хлеба с маслом и сыром, кофе с молоком, финик Перекус: курага с чаем, тыквенные семечки ( уже писала, они очень сытные) Обед: куриный супчик с домашней лапшой, кусочек хлеба, овощной салат из помидоров, огурцов, перца, зелени,
рацион   
чай черный в сухом виде- 6.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, салат из капусты с маслом- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, Омлет с молоком- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 60.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 22

жир: 2.4 кг
вода: 18.22 кг
 хочу вес»
грудь: 86.00 см.
талия: 66.00 см.
бедра: 94.00 см.
кардио - 20 мин, растяжка - 10 мин, силовые тренировки - 10 мин, Театральная постановка - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, приготовление еды - 80 мин, прогулка медленный темп - 80 мин, уборка - 30 мин
сожгла: 666 ккал., сожгла за счет жиров: 214 ккал. (23 гр.)
статистика просмотры: +40
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3235 -3 ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами,» +21
+14



Шмидт +3235 -3 а мы со старшей 29 марта снова идём в 16 тон! там будет выступать група» +18
+16



Шмидт +3235 -3 удачно вчера все анализы сдала - там всё в норме, а сегодня уже и кд пришли.» +16
+17



Миссис Дарси +2470 -20 мой пятый выходной день! в понедельник на работу. масленица идёт стремительно,» +1
+2



KissЮлик +3525 +3 всем доброе утро! ну вот и долгожданая пятница! а вот мне грустно, что» +7
+13



Svetlanкa +4515 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. в обед целый час гуляли с» +26
+26



ЯРыба@ +1246 -19 доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что» +14
+18



I am +2629 -20 сейчас уже спать иду, день пролетел и ладно, надо уже отдыхать. перед» +1



KissЮлик +3525 +3 всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние» +9
+13



Д@ШуткА +2521 -20 шестой день луного цикла» +1



Совушка ДВ +4022 -3 14.03.2024дневник номер 3» +13
+10



Совушка ДВ +4022 -3 14.03.2024дневник номер 2» +15
+13



Эйва Шекер +2778 -20 всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо» +3
+7



I am +2629 -20 на тренировке я сегодня перезанималась, уже вечером чувствую что у меня» +1



Классика +4105 +2 хочется мне кисломолочного чего-то» +14
+18



новая_я_) +1232 вот и пролетели два месяца аскезы» +9
+12


Svetlanкa +4515 -2 привет всем! спала сегодня просто замечательно. легла и прямо сразу» +36
+14



Эйва Шекер +2778 -20 сегодня утром встала как и положено мне, рано, не отягивала до последнего.» +1
+2



Эйва Шекер +2778 -20 утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично!» +4
+8




freyaa 15.03.2024» +1
+1

Совушка ДВ +4022 -3 14.03.2024дневник номер 4» +17
+11



13th Month ну короче все мои вчерашние планы коту под хвост, поняла что я просто» +2
+3
Ш@хиризада +224 -19 добрый день и хорошего настроения» +5
+4

I am +2629 -20 завтра на дачу после работы сразу поеду, работать я там не буду, погода» +1



Svetlanкa +4515 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. гуляла в обед, к маме потом» +16
+18



OLIVOCHKA))) +1614 -19 всем доброго вечера! как обычно во вторник, после работы зашла в магазин» +9
+7



Шмидт +3235 -3 пуховик я свой уже постирала, надо будет перестирать пуховики мужа и сына» +32
+15



Совушка ДВ +4022 -3 12.03.2023 дневник № 4» +65
+18



KissЮлик +3525 +3 погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела» +6
+14



Совушка ДВ +4022 -3 14.03.2024дневник номер 5» +34
+16



Эйва Шекер +2778 -20 открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала» +2
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 5 праздники на сегодняшний день вот такие: масленица 3 день день хорошего» +44
+28



KissЮлик +3525 +3 вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного» +5
+13



Шмидт +3235 -3 чтобы ваши размышления о высоких материях не были прерваны самым бесцеремоным» +2
+3



Mirlona +196 -19 15.03.2024» +3
Эйва Шекер +2778 -20 на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» +1



I am +2629 -20 вот и наступит скоро плавно вечер пятницы, который я так обожаю, жду с» +2
+2



ЯРыба@ +1246 -19 привет девочки!с наступающим что ли нас. прямо настроение огнище а всё» +15
+15



Svetlanкa +4515 -2 привет всем спала не очень хорошо. после аквы долго не могла улечься,» +39
+22



Эйва Шекер +2778 -20 у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра» +3
+7



Эйва Шекер +2778 -20 вечером испекла себе запеканку, это мне на целый день в виде десерта будет.» +1
+4



anomalia7 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт!) а вернулась ли?» +2
+3

Шмидт +3235 -3 с возрастом уменьшается уровень дофамина» +7
+14



Д@ШуткА +2521 -20 сегодняшний день радости и любви для многих может стать днём счастья.» +1
+2



ЯРыба@ +1246 -19 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +21
+17



Mirlona +196 -19 14.03.2024» +4
+1

РезультатЕже +898 “что ты натворил?“» +1
+2

Совушка ДВ +4022 -3 06.03.2024дневник номер 1» +94
+23



liliya26 +1028 -19 всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес» +10
+11



Д@ШуткА +2521 -20 удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция – сегодня ей» +1



Д@ШуткА +2521 -20 у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула» +5
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 56
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»