КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885025
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
АЛЛО4КА 16.05.18 16.05.2018 ДЕНЬ 13/100..ПРОДОЛЖАЮ СТОДНЕВКУ..ВСЁ ХОРОШО.    
описание   
закрепляю результат..все отлично! сегод снова на дачу..решили утром прогуляться на рынок,потом обед и клумбы чистить..а то трава быстрее цветов растет чистим,чистим а она снова лезет! пошла завтракать и в путь!всем доброго дня!
рацион   
халва- 60.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 84%»
спорт   
вес: 72.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 27
жир: 16.2 кг
вода: 23.82 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 102.00 см.
аэробика - 60 мин
сожгла: 226 ккал., сожгла за счет жиров: 129 ккал. (14 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +71, итог: +47
статистика просмотры: +12
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5811 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Стройная +1547 +18 24.04.2024» +1
+2
Классика +5134 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Д@ШуткА +3258 -70 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Прометей сейчас на сайте +2161 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Шмидт +4681 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Стройная +1547 +18 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1408 +18 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1408 +18 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
KissЮлик +4758 +20 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +10
+13
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +4
+4
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4758 +20 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
KissЮлик +4758 +20 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Маво4ка +961 +2 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -70 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Аленька26 +5811 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Тили +765 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
KissЮлик +4758 +20 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Olgadobro +358 +18 25.04.2024» +3
+6
Классика +5134 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Olgadobro +358 +18 24.04.2024» +5
+6
Стройная +1547 +18 24.04.2024 среда» +2
+5
Аленька26 +5811 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Стройная +1547 +18 23.04.2024 вторник» +1
+5
Д@ШуткА +3258 -70 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Маво4ка +961 +2 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Соня 89 +1408 +18 24.04.2024» +1
+5
Стройная +1547 +18 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1408 +18 24.04.2024» +1
+2
Классика +5134 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1408 +18 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4681 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Д@ШуткА +3258 -70 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
KissЮлик +4758 +20 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Маво4ка +961 +2 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
новая_я_) +1456 +1 недельный план выполнен» +14
+7
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
I am +3318 +18 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
KissЮлик +4758 +20 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Д@ШуткА +3258 -70 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Стройная +1547 +18 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
чистите язык? чем? » 16
очень хотелось бы найти друзей » 6
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото как вам костюм? » 12
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото как вам платье? » 22
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»