КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
lady Irinka 23.03.18 23.03.2018    
описание 
рацион   
завтрак: молоко 3.2%- 50.00 гр, кофе черный без сахара- 150.00 гр,
обед+полдник: молоко 3.2%- 50.00 гр, сыр твердый- 40.00 гр, орех арахис- 10.00 гр, кофе черный без сахара- 150.00 гр, водка- 100.00 гр,
ужин: майонез- 20.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, вареники с картофелем- 150.00 гр, водка- 100.00 гр, сок клюквенный- 150.00 гр, Торт Мокко- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 76%»
спорт   
вес: 98.90 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 36

жир: 42.2 кг
вода: 39.58 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, подметание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 240 мин, уборка - 30 мин, уход за ребенком - 30 мин, хождение по магазинам - 60 мин
сожгла: 1158 ккал., сожгла за счет жиров: 126 ккал. (14 гр.)
статистика просмотры: +6
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1959 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Эйва Шекер +3884 +15 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



er5o4t43pfp4 +172 +15 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Шмидт +4935 +2 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



KissЮлик +5578 +2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
I am +3666 +14 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Миссис Дарси +3421 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Миссис Дарси +3421 +1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Эйва Шекер +3884 +15 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
ЯРыба@ +1959 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
I am +3666 +14 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Ш@хиризада +282 +14 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Глаша64 +517 -89 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! ! !» +36
+10



Д@ШуткА +3409 +14 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Шмидт +4935 +2 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Тили +835 +14 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Mmdms +1856 +8 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



er5o4t43pfp4 +172 +15 идти вперед» +1
+4


SSS112 +1842 -89 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Eve-Lina +1372 +8 отвес 50 грам!» +1
+4




Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Винга +443 +14 хорошего всем дня» +7
+9
SSS112 +1842 -89 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



KissЮлик +5578 +2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



KissЮлик +5578 +2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Svetlanкa +6694 +2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Эйва Шекер +3884 +15 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Svetlanкa +6694 +2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



KissЮлик +5578 +2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



liliya26 +1605 +14 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Д@ШуткА +3409 +14 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Совушка ДВ +6084 -4 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Шмидт +4935 +2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»