КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ольга1989 20.03.18 ДЕНЬ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВА!!!    
описание   
Именно с 20 марта день становится длиннее, а ночь короче. Весна с этого дня необратимо берет к себе законные бразды правления!!! Ж Хотя уже 20 число по любому на днях уже и весна!!!
рацион   
ужин: яблоко- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 69.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 8.3 кг
вода: 23.2 кг
 хочу вес»
грудь: 83.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 105.00 см.
мытье посуды - 15 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, приготовление еды - 15 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, уборка - 10 мин, уход за ребенком - 20 мин, чтение - 10 мин
сожгла: 247 ккал., сожгла за счет жиров: 47 ккал. (5 гр.)
статистика просмотры: +25
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +978 +69 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

Аленька26 +4345 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



ЯНА без +975 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3748 +59 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



Svetlanкa +3997 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18



Бусинка Кэт +1149 -44 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6




BuketSireni +93 -1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




SSS112 +1209 +59 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



I am +2545 -35 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3748 +59 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



Svetlanкa +3997 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17



SSS112 +1209 +59 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



Ринуся +530 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



I am +2545 -35 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



I am +2545 -35 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



KissЮлик +3520 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13



I am +2545 -35 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +3748 +59 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



OченьBезучая +455 -44 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Svetlanкa +3997 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Стройная +1264 +59 17.04.2024 среда» +1
+2
KissЮлик +3520 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



Svetlanкa +3997 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



Аленька26 +4345 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




liliya26 +1077 -44 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



KissЮлик +3520 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



Svetlanкa +3997 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17



Соня 89 +1244 -35 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



KissЮлик +3520 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14



Шмидт +3395 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15



Шмидт +3395 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18



Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3

Svetlanкa +3997 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



Лисёночек 68 +1123 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



РезультатЕже +1002 -1 день предателя» +2
+7



ЯНА без +975 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2



Olgadobro +301 +59 17.04.2024» +4
+4



KissЮлик +3520 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



Шмидт +3395 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11



KissЮлик +3520 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



SSS112 +1209 +59 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Прометей +1916 -35 17.04.2024» +1
+1
Аленька26 +4345 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Тили +547 -35 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



Аленька26 +4345 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



SSS112 +1209 +59 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Прометей +1916 -35 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



Svetlanкa +3997 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото поиграли бы? » 8
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
вам нравится фамилия брусницын? » 13
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
тема содержит фото это красивые брови? » 16
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
как проявляется уважение начальника? » 11
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»