вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Привет, девчонки! Я вернулась! Сегодня 17 марта, и осталось совсем мало времени до лета а я не похудела ни на грамм. Из-за сидячей работы по 10 часов в день не получается... Но есть пару вариантов, которые работают... но медленно... это кушать яблочки после 5-6 вечера и много воды. И на выходных делать “разгрузочные“ дни на овсянке. Ну что, поехали? Вес (март 17, 2018): 64.9 Цель на июнь: 54.0 | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
|
хочу вес»
входЛисёночек 68
+963  -70
|
всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне»
|
 +12 +11    |
| hg8f5r2tcacr | 13.04.2024» |
+3+1 |
Тили
+482  +44
|
14 апреля, воскресенье (6:0)»
|
+10+6 |
| SSS112
+910 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+11+11 |
| liliya26
+929 -70
|
всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
|
+6+5 |
I am
+2167 -61
|
доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя»
|
+15+6 |
Прометей
+1811 -61
|
13.04.2024» |
+2+5 |
Шмидт
+2919 -3
|
всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую»
|
+11+13 |
| hg8f5r2tcacr | 14.04.2024» |
+3+1 |
| Прометей
+1811 -61
|
13.04.2024» |
+1 |
| Шмидт
+2919 -3
|
уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и»
|
+62+16 |
Ш@хиризада
+118 -70
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+3+10 |
| OLIVOCHKA)))
+1122 -1
|
всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,»
|
+26+11 |
| Шмидт
+2919 -3
|
здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что»
|
+20+19 |
| Шмидт
+2919 -3
|
сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» |
+5+10 |
| OченьBезучая
+361 +1
|
ну почему у всех аквариумы?»
|
+7+5 |
| Аленька26
+3770 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,»
|
+23+17 |
| Аленька26
+3770 +1
|
№ 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то»
|
+61+28 |
| KissЮлик
+3041 +44
|
великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила»
|
+10+11 |
| Стройная
+1176 -61
|
13.04.2024» |
+2+4 |
Глаша64
+270 +34
|
10.04.2024 не могу нормально разгрузиться»
|
+8+13 |
Ирис76
+134 -61
|
12.04.2024 весна.»
|
+14+5 |
| Стройная
+1176 -61
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Соня 89
+1135 -61
|
13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» |
+2+5 |
| Соня 89
+1135 -61
|
13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» |
+1+5 |
| Соня 89
+1135 -61
|
13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» |
+1+6 |
| Алекс74
+123 +34
|
пахистахис и ксю»
|
+2 |
| Ирис76
+134 -61
|
13.04.2024 поминальная родительская субота.» |
+3+5 |
| Шмидт
+2919 -3
|
рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» |
+5+11 |
| Прометей
+1811 -61
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+5+12 |
| Соня 89
+1135 -61
|
13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» |
+1+5 |
| Шмидт
+2919 -3
|
ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями»
|
+25+6 |
| Соня 89
+1135 -61
|
13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» |
+4+10 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем!
находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,»
|
+4+8 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
1.04.2024дневник номер1»
|
+89+18 |
| Шмидт
+2919 -3
|
с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную»
|
+12+16 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» |
+4+8 |
| Тающий_килог | за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» |
+3+5 |
| I am
+2167 -61
|
позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» |
+2+5 |
| Стройная
+1176 -61
|
13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» |
+2+11 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
12.04.2024 дневник номер 4»
|
+47+20 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
13.04.2024дневник номер 5»
|
+23+14 |
| Аленька26
+3770 +1
|
№ 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала»
|
+34+24 |
| Стройная
+1176 -61
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+1176 -61
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
1.04.2024 дневник номер 4»
|
+37+9 |
| Тающий_килог | я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» |
+5+3 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем!
сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то»
|
+13+18 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
10.04.2024дневник номер 5»
|
+56+20 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
12.04.2024 дневник номер 3»
|
+55+18 |
 |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 30 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 14 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » | 7 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
больно рожать? » | 106 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 34 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!
- все диеты»
- путешествия – твоё признание? сохнуть от скуки на пляже – не твое?»
- ты молода душой? легко зажигаешься и так же легко остываешь?»
- ты спокойная и тихая или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- на тебя влияет все вокруг или ты способна на безрассудства и конфликты?»
- у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |