КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Sveto4ek17 16.03.18 ПЯТНИЦА! ВЕЧЕР.....    
описание 
рацион   
чай зеленый в сухом виде- 14.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 21.00 гр, хлеб из отрубей- 50.00 гр, сырники- 150.00 гр, вода- 1500.00 гр, капуста тушеная- 200.00 гр, котлеты из филе птицы- 100.00 гр, колбаса кабаноси с сыром- 60.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 176%»
спорт   
вес: 67.30 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 25

жир: 11.5 кг
вода: 21.47 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 102.00 см.
зарядка - 15 мин, мытье посуды - 30 мин, уборка - 60 мин, уход за ребенком - 800 мин, прогулка медленный темп - 90 мин
сожгла: 2011 ккал., сожгла за счет жиров: 131 ккал. (14 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +8
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Бусинка Кэт сейчас на сайте +1346 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Д@ШуткА сейчас на сайте +3449 +1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Аленька26 +7346 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Глаша64 +517 -56 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Д@ШуткА сейчас на сайте +3449 +1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Классика +5625 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Эйва Шекер +3884 +48 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Аленька26 +7346 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



KissЮлик +5580 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Миссис Дарси +3421 -56 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Бусинка Кэт сейчас на сайте +1346 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



I am +3666 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



SSS112 +1842 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Классика +5625 -1 пока ничего нового.» +1



er5o4t43pfp4 +172 +48 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Тили +835 +47 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



ЯРыба@ +1959 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
SSS112 +1842 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



Ш@хиризада +282 +47 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Классика +5625 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


I am +3666 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



KissЮлик +5580 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



KissЮлик +5580 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Eve-Lina +1372 +36 отвес 50 грам!» +1
+4




ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Шмидт +4936 +5 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Mmdms +1856 +35 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



ЯРыба@ +1959 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Эйва Шекер +3884 +48 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Аленька26 +7346 -1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Винга +443 +47 хорошего всем дня» +7
+9
Эйва Шекер +3884 +48 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Аленька26 +7346 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Миссис Дарси +3421 -56 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! ! !» +36
+10



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Эйва Шекер +3884 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Классика +5625 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Шмидт +4936 +5 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Классика +5625 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Эйва Шекер +3884 +48 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
какие у вас завтраки бывают? » 64
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
как понять что ты готова к браку? » 23
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»