КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Rita55kg 16.03.18 ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ БЕЗ ФИТНЕСА    
описание   
Можно ли считать, что теперь, в офисе, я трачу больше энергии и на фитнес можно подзабить? Понимаю, это риторика. Нет конечно. Однако пока получается так как получается. Пожалуй, получится пойти в зал завтра и послезавтра. Может быть, дома что-то сделаю сегодня, но это вряд ли. После работы, где, кстати, будет короткий день, еду по делам. Потом группа. А потом уже, наверное, книжка и сон.
рацион   
суп мисо - 15.00 гр, суп-пюре по-тоскански - 20.00 гр, Борщ с мясом - 16.00 гр, суп-крем из грибов - 20.00 гр, Макароны с грибами - 40.00 гр, Картофель с золотым луком - 30.00 гр еда
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 76.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 18.4 кг
вода: 26.15 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 107.00 см.
приготовление еды - 10 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, работа в офисе - 230 мин, хождение по магазинам - 30 мин дела
сожгла: 407 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
статистика просмотры: +21
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1966 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Лисёночек 68 +1876 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



I am +3736 +5 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Эйва Шекер +3886 +21 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Шмидт +4938 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Бусинка Кэт +1378 +20 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Классика сейчас на сайте +5683 -4 пока ничего нового.» +1



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Бусинка Кэт +1378 +20 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Эйва Шекер +3886 +21 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Аленька26 +7356 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Совушка ДВ +6093 -4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



ЯРыба@ +1966 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Ш@хиризада +282 +20 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


er5o4t43pfp4 +174 +21 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




I am +3736 +5 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



KissЮлик +5589 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



KissЮлик +5589 +2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



Классика сейчас на сайте +5683 -4 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Аленька26 +7356 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



KissЮлик +5589 +2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Д@ШуткА +3451 +1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
ЯРыба@ +1966 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Соня 89 +1169 +13 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Svetlanкa +6704 +2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Svetlanкa +6704 +2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Классика сейчас на сайте +5683 -4 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Эйва Шекер +3886 +21 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Винга +445 +20 хорошего всем дня» +7
+9
Mmdms +1882 +12 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Классика сейчас на сайте +5683 -4 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Эйва Шекер +3886 +21 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Шмидт +4938 +2 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Шмидт +4938 +2 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Аленька26 +7356 +2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Аленька26 +7356 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



KissЮлик +5589 +2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



KissЮлик +5589 +2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



SSS112 +1874 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Лисёночек 68 +1876 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Глаша64 +519 -83 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Аленька26 +7356 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Эйва Шекер +3886 +21 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Классика сейчас на сайте +5683 -4 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! ! !» +36
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»