КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Буб0чка 12.03.18 ДЕНЬ 36. ИИИИИ ОПЯТЬ ОТВЕС! 84.4    
описание   
Минус полкило! Прям не верится! Как я рада! ВууХууу! Прибл к первой цели. Осталось 1 кг 400 грамм. Может и дойду к 1 апреля до 80 кг, как изначально планировала.
рацион   
кофе в сухом виде- 4.00 гр Не более 1200 ккал
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 84.40 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29

жир: 22.3 кг
вода: 31.47 кг
 хочу вес»
занятие с обручем - 60 мин, зарядка - 30 мин, кардио - 30 мин, прыжки - 15 мин, растяжка - 30 мин, танцы (медленные) - 30 мин, приготовление еды - 120 мин, уборка - 60 мин, чтение - 60 мин, шитье - 30 мин Не менее 6 000 шагов
сожгла: 1222 ккал., сожгла за счет жиров: 404 ккал. (43 гр.)
статистика просмотры: +45
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5624 -2 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Эйва Шекер +3883 +35 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Svetlanкa +6687 -2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



ЯРыба@ +1958 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



KissЮлик +5575 +4 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



I am +3666 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
I am +3666 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Классика +5624 -2 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Классика +5624 -2 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Svetlanкa +6687 -2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



liliya26 +1605 +34 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Birdie@ +229 +34 41 den» +2
+3
Классика +5624 -2 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Соня 89 +1167 +22 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



ЯРыба@ +1958 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Классика +5624 -2 пока ничего нового.» +1



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Svetlanкa +6687 -2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Эйва Шекер +3883 +35 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Svetlanкa +6687 -2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Глаша64 +517 -69 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Svetlanкa +6687 -2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Svetlanкa +6687 -2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Эйва Шекер +3883 +35 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Эйва Шекер +3883 +35 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Эйва Шекер +3883 +35 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
тема содержит фото как вам картина? » 14
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
тема содержит фото как вам девушка? » 29
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 16
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
посоветуйте крем от носогубок. » 18
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»