КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 04.03.18 В ДЕРЕВНЕ УТРОМ    
описание   
Утром просыпаюсь, Вот в деревне я. Слышу из окошка Песню соловья. Сидит он на жасмине Песенку поёт. А жасмин от радости Весело цветёт!
рацион   
просто: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, вода- 300.00 гр, блины на кефире- 130.00 гр В деревне утром
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 76.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 12.1 кг
вода: 26.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, хождение по магазинам - 25 мин, растяжка - 10 мин В деревне утром
сожгла: 405 ккал., сожгла за счет жиров: 189 ккал. (20 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +30
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1272 +17 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Классика +4141 +1 спала сегодня мало» +5
+32
Шмидт +3576 +20 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Миссис Дарси +2684 +20 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Аленька26 +4598 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Аленька26 +4598 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Эйва Шекер +2764 -1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
OLIVOCHKA))) +1389 +20 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
Эйва Шекер +2764 -1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
Д@ШуткА +2692 +17 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Эйва Шекер +2764 -1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
liliya26 +1143 +20 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
SSS112 +1258 +17 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
Д@ШуткА +2692 +17 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
OченьBезучая +471 -93 уезжаю.» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
OLIVOCHKA))) +1389 +20 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Классика +4141 +1 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
I am +2664 -75 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Эйва Шекер +2764 -1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
ЯРыба@ +1272 +17 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
BuketSireni +107 -2 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
BuketSireni +107 -2 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
KissЮлик +3703 +1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Шмидт +3576 +20 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Аленька26 +4598 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Миссис Дарси +2684 +20 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Аленька26 +4598 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
Аленька26 +4598 +1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Аленька26 +4598 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
Маво4ка +548 -1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
KissЮлик +3703 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Тили +573 -75 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
I am +2664 -75 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +17 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Д@ШуткА +2692 +17 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Аленька26 +4598 +1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Маво4ка +548 -1 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Алекс74 +147 +17 пахистахис и ксю» +3
Mmdms +1308 -75 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»