КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884856
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Буб0чка 03.03.18 3 МАРТА. ХОДЬБА. ОТЧЕТ ЗА 2.03.    
описание   
Итак, отчёт за 2 марта по ходьбе. Вчера не получилось приблизиться к 10 000 шагам, но рубеж в 6 000 шагов прошла. Сегодня проведу полдня в автобусе, так что достичь хотя бы 6000 и буду рада!
рацион   
редис- 30.00 гр Овощи перед сном
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 87.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30

жир: 25.1 кг
вода: 33.13 кг
 хочу вес»
зарядка - 30 мин, мытье посуды - 10 мин
сожгла: 110 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
статистика просмотры: +22
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +5106 +1 самый дорогой» +9
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 +4 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7591 +2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +6 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +6 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7591 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



новая_я_) +1607 -1 реальность засосала» +8
+6
I am +3875 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +5106 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



ruzannacat +144 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Аленька26 сейчас на сайте +7591 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +6 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



KissЮлик +5758 +4 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Глаша64 +527 +6 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 +4 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 +4 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 +4 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7591 +2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 +4 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +6 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Шмидт сейчас на сайте +5106 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7591 +2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



ЯРыба@ +2028 +4 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Шмидт сейчас на сайте +5106 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +6 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +5758 +4 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



liliya26 +1668 +6 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 +4 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



KissЮлик +5758 +4 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +6 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Шмидт сейчас на сайте +5106 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 +4 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



KissЮлик +5758 +4 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7591 +2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +6 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Birdie@ +234 +6 41 den» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +6 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7591 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7591 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7591 +2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +6 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

KissЮлик +5758 +4 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Ш@хиризада +287 +6 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 +4 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



I am +3875 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
тема содержит фото как вам платье? » 33
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
покажите фото своих обручальных колец. » 18
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
существовал ли на самом деле казанова? » 12
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»