вход
худеем вместе
хочу вес»
Сладкая дынька писал(а): вот и я про тоже, что много не надо, всё -таки там консерванты |
| вес 95 кг съела 77 к сожгла 4454 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Все силы сейчас направлены на то, что организм обновляет свою кровь. Поэтому хорошо попить молочко. Не надо особо сейчас переутруждаться Так как это большая помеха для организма. Нельзя препятствовать природным ритмам. И физически упражнения должны быть сокращены до минимума. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Сладкая дынька
В пастеризованном не должно быть, а вот слишком много белка не надо
-
ответ для: Anjese
вот и я про тоже, что много не надо, всё -таки там консервантыAnjese писал(а): Да и много купишь, малой его пьет без меры, а ему надо ограничивать белоквес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 
70
-
ответ для: Anjese
тгда вам прощеAnjese писал(а): А у нас магазин во дворе, мы помногу не покупаемвес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это,
-
ответ для: Сладкая дынька
Да и много купишь, малой его пьет без меры, а ему надо ограничивать белокСладкая дынька писал(а): мыпокупаем сразу по паре упаковок молока, а в упауовке по 12 пачек 1 литрового молока.вес 95 кг съела 77 к сожгла 4454 к 90 
100
-
ответ для: Сладкая дынька
А у нас магазин во дворе, мы помногу не покупаемСладкая дынька писал(а): мыпокупаем сразу по паре упаковок молока, а в упауовке по 12 пачек 1 литрового молока.вес 95 кг съела 77 к сожгла 4454 к 90 100
-
ответ для: Anjese
мыпокупаем сразу по паре упаковок молока, а в упауовке по 12 пачек 1 литрового молока.Anjese писал(а): К сожалению, не домашнее, пастеризованное, но он его просто пьет, а я с зеленым чаем. По нескольку раз в день покупаю еще и мужа прошу. А малой всё время выпивает, в чай не всегда хватает добавитьвес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
-
ответ для: Сладкая дынька
К сожалению, не домашнее, пастеризованное, но он его просто пьет, а я с зеленым чаем. По нескольку раз в день покупаю еще и мужа прошу. А малой всё время выпивает, в чай не всегда хватает добавитьСладкая дынька писал(а): если молочко домашнеевес 95 кг съела 77 к сожгла 4454 к 90 100
-
ответ для: Anjese
если молочко домашнееAnjese писал(а): Да, молочко у нас с малым сейчас очень популярновес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
-
ответ для: BecHylllka
будем живы, не помрёмBecHylllka писал(а): Пока человек не помрет.вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
-
ответ для: BecHylllka
радуетBecHylllka писал(а): Кровь обновляется ежесекундновес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
входМаво4ка
+945  +1
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
 +7 +9 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
Шмидт
+4681  -10
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9   |
| iizika |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
KissЮлик
+4721 -10
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
| Шмидт
+4681 -10
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
Аленька26
+5809 -10
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| Совушка ДВ
+5221 -8
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
Прометей
+2159 -2
|
17.04.2024» |
+2+1 |
Тили
+764 -10
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| W*H*I*S*P*E*
|
всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
| W*H*I*S*P*E*
|
тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
| Шмидт
+4681 -10
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| Аленька26
+5809 -10
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
| Совушка ДВ
+5221 -8
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| Миссис Дарси
+3252 +2
|
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2+5 |
| Д@ШуткА
+3258 -9
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| Svetlanкa
+5455 -1
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| KissЮлик
+4721 -10
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
| Прометей
+2159 -2
|
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| KissЮлик
+4721 -10
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
+6+15 |
Ms Sosisa
+44 +1
|
70.9 (-1 кг)» |
+2+1 |
| Совушка ДВ
+5221 -8
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Аленька26
+5809 -10
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+59+31 |
| Аленька26
+5809 -10
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
Винга
+297 -6
|
доброе утро хорошей недели» |
+5+8 |
| Совушка ДВ
+5221 -8
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| Истина
+368 -6
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+5221 -8
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| OченьBезучая
+548 +1
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
| Шмидт
+4681 -10
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| Mmdms
+1676 -8
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
| Д@ШуткА
+3258 -9
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5455 -1
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
| KissЮлик
+4721 -10
|
всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»
|
+8+14 |
| SSS112
+1580 -8
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
| I am
+3318 -9
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2+2 |
| Аленька26
+5809 -10
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| Классика
+5134 -10
|
по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1+14 |
BuketSireni
+190 +6
|
2.04.2024» |
+5+4 |
| Эйва Шекер
+3417 -9
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
| Маво4ка
+945 +1
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| oxyd
+178 -1
|
и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1+1 |
| Аленька26
+5809 -10
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| I am
+3318 -9
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+5221 -8
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
| Совушка ДВ
+5221 -8
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
 |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- все диеты»
- ты любишь играть с огнем или боишься всего на свете?»
- ты легкий в общении человек или с тобой невозможно ужиться?»
- ты - талантливый человек или безразлична к творчеству?»
- ты лидер или можешь достигнуть своих целей под чьим-то руководством?»
- твой характер не назовешь легким или обладаешь чувством юмора?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |