КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 01.03.18 НЕЛЬЗЯ СЕГОДНЯ МНОГО ПИТЬ ЖИДКОСТИ, ИНАЧЕ БУДУТ ОТЁКИ    
описание   
Несмотря не на что я уже напузырилась и выпила добрую кружечку чая. Причём, выпила с удовольствием. Я считаю, если что то организмом воспринимается с желанием и после этого употребления не ощущаешь дискомфорт, то это никогда не вредно. А вот, запихивать в себя то, что пишут где то, то это только насилие над самой собой.
рацион   
яблоко- 100.00 гр, хурма- 100.00 гр, дыня- 100.00 гр питание продолжаю всё по плану., никаких излишеств
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 178%»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.
аква-аэробика - 40 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин пешая прогулка и дыхательная гимнастика актуальны сейчас
сожгла: 212 ккал., сожгла за счет жиров: 179 ккал. (19 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +53
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем!» +23
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Стройная +1531 +18 23.04.2024» +1
piyavkaE +530 -70 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
SSS112 +1575 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Маво4ка +914 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Eve-Lina +1343 +1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт +4588 +20 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Соня 89 +1401 +18 23.04.2024» +1
+2
Классика +5071 +20 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Тили +763 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Классика +5071 +20 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Совушка ДВ +5187 +18 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт +4588 +20 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Лисёночек 68 +1508 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Совушка ДВ +5187 +18 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
KissЮлик +4665 +1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Совушка ДВ +5187 +18 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Совушка ДВ +5187 +18 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
liliya26 +1455 +20 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1815 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Соня 89 +1401 +18 23.04.2024» +1
+2
Алекс74 +176 -70 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ +5187 +18 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Соня 89 +1401 +18 23.04.2024» +1
+3
Mmdms +1666 +18 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Эйва Шекер +3421 +18 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Шмидт +4588 +20 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Глаша64 +385 +18 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Классика +5071 +20 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Соня 89 +1401 +18 23.04.2024» +1
+1
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Классика +5071 +20 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Маво4ка +914 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
OLIVOCHKA))) +1815 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Эйва Шекер +3421 +18 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Соня 89 +1401 +18 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Совушка ДВ +5187 +18 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Шмидт +4588 +20 как перец чили влияет» +16
+9
Совушка ДВ +5187 +18 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Эйва Шекер +3421 +18 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Эйва Шекер +3421 +18 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото поиграли бы? » 8
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»