КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 23.02.18 МОЙ СПОСОБ БОРЬБЫ С ХОЛОДОМ.    
описание   
Мой способ борьбы с холодом. Вечером вчера так мне холодно было. Калорий организму не хватает, в следствии чего мёрзла. Утеплилась, не помогло, легла под одеяло, тоже не помогло. Пошла в ванную приняла контрастный душ, завершила его холодной водой, вышла и стало жарко!!
рацион   
сахар- 3.00 гр, вода- 300.00 гр, геркулес- 30.00 гр сахар - 3.00 гр, вода - 300.00 гр, геркулес - 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 79.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 22.2 кг
вода: 28.22 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин
сожгла: 379 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +35
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



KissЮлик +5573 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» +12
+8



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Mmdms +1856 привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» +1



Классика +5624 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



KissЮлик +5573 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» +23
+19



Классика +5624 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Layla-777 +442 активная неделя и завал на работе» +4
+4



KissЮлик +5573 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



liliya26 +1605 всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» +1



ЯРыба@ +1958 +1 добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» +22
+14


Эйва Шекер +3883 +1 погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Миссис Дарси +3421 +1 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



OLIVOCHKA))) +2380 +1 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



KissЮлик +5573 вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» +4
+8



Классика +5624 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



OLIVOCHKA))) +2380 +1 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Аленька26 +7318 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



Аленька26 +7318 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



РезультатЕже +1368 +1 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 21.03.2024дневник номер 5» +35
+18



ЯРыба@ +1958 +1 проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю» +4
+4

Аленька26 +7318 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 18.03.2024дневник номер 1» +94
+20



oxyd +190 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



OLIVOCHKA))) +2380 +1 всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» +10
+9


Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



Лисёночек 68 +1867 параметры и вес» +9
+12



Классика +5624 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Миссис Дарси +3421 +1 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Миссис Дарси +3421 +1 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Тили +834 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +41
+13



Mmdms +1856 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



OLIVOCHKA))) +2380 +1 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



KissЮлик +5573 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



I am +3666 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 23.03.2024 дневник номер 4» +10
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



Классика +5624 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
тема содержит фото как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще! » 59
тема содержит фото она толстая? » 33
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » 21
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » 44
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » 20
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » 6
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » 29
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » 26
что для вас бревно в интиме? » 46
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » 12
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
тема содержит фото как вам фигура? » 16
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
тема содержит фото как фото? какое лучше? » 32
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » 15
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » 23
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » 32
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » 16
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»