КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 21.02.18 СЕГОДНЯ В МОЁМ МЕНЮ ТОЛЬКО ОВОЩИ-СЫРЫЕ И ТУШЕННЫЕ.    
описание   
Всем приветики! Сегодня в моём меню только овощи-сырые и тушенные. Но на завтрак льнянные семечки, овсянка и 2 диетических хлебца. буду есть огурец, помидор, капустку и тыкву. а потушу смесь капуст и томатном соке-обожаю их
рацион   
геркулес- 100.00 гр Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить — значит вместе смотреть в одном направлении.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 113.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 37
жир: 47.3 кг
вода: 50.98 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 117.00 см.
бедра: 120.00 см.
аква-аэробика - 150 мин, бадминтон - 150 мин, баня - 150 мин Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить — значит вместе смотреть в одном направлении.
сожгла: 3462 ккал., сожгла за счет жиров: 1073 ккал. (115 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +31
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +1009 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
KissЮлик +4889 -43 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
I am +3353 -37 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Лисёночек 68 +1584 -43 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Д@ШуткА +3307 +50 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +50 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Шмидт +4742 -3 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
OLIVOCHKA))) +1864 -43 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Маво4ка +1009 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Аленька26 +5879 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
KissЮлик +4889 -43 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Миссис Дарси +3290 +1 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
OченьBезучая +551 -43 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
KissЮлик +4889 -43 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Аленька26 +5879 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +30
+22
piyavkaE +533 -38 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +50 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5283 +51 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Olgadobro +358 -37 24.04.2024» +5
+6
Аленька26 +5879 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
piyavkaE +533 -38 24.04.2024» +4
+4
Соня 89 +1422 -38 24.04.2024» +1
+5
Olgadobro +358 -37 25.04.2024» +3
+6
Sparkl star +168 -34 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Д@ШуткА +3307 +50 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Шмидт +4742 -3 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Лисёночек 68 +1584 -43 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
KissЮлик +4889 -43 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Аленька26 +5879 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Шмидт +4742 -3 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
новая_я_) +1497 -43 недельный план выполнен» +14
+7
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Тили +767 -43 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Миссис Дарси +3290 +1 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Соня 89 +1422 -38 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4889 -43 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
piyavkaE +533 -38 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 -38 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
KissЮлик +4889 -43 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Соня 89 +1422 -38 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5879 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Д@ШуткА +3307 +50 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Соня 89 +1422 -38 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 -3 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10

топ темы»       ««       новые темы       »»
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото узнали кто это? » 17
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото кто красивее? » 14
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»