КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 21.02.18 ПИЩА СЕГОДНЯ НЕ ДОЛЖНА БЫТЬ ТЯЖЁЛОЙ. Я ИТАК МАЛО КУШАЮ.    
описание   
В седьмые Лунные сутки надо стараться организовать мне питание так, чтобы пища не была тяжёлой. Надо,чтобы были продукты растительного происхождения. Этовсё связано с тем, что Луна оказывает очень сильное влияние на организм своим энергетичеким потоком и в этот момент не следует нагружать пищей желудок.
рацион   
яблоко- 100.00 гр, картофель- 100.00 гр, хурма- 100.00 гр, дыня- 100.00 гр соблюдать пост, кушать в меру. только всё свежее и вкусное
разгрузочные дни»
ГИ: 49» ИН: 215%»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.
аква-аэробика - 40 мин процедуры выполнять все по намеченному плану
сожгла: 135 ккал., сожгла за счет жиров: 114 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +21
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4742 -3 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
KissЮлик +4889 -42 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
oxyd +180 +52 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Маво4ка +1009 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Mmdms +1727 -36 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
KissЮлик +4889 -42 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Mmdms +1727 -36 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Д@ШуткА +3307 +52 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 +5879 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
новая_я_) +1497 -42 утро началось вкусно)» +25
+7
Аленька26 +5879 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Ms Sosisa +46 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
новая_я_) +1497 -42 с началом недельки» +8
+12
Аленька26 +5879 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
ruzannacat +126 +2 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 +5879 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Шмидт +4742 -3 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Миссис Дарси +3290 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Маво4ка +1009 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Roberta +1258 +1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
OченьBезучая +551 -42 воскресенье.» +4
+3
Тили +767 -42 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Прометей +2195 -36 17.04.2024» +2
+1
Д@ШуткА +3307 +52 2.04. рекомендуется:» +2
+6
KissЮлик +4889 -42 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Аленька26 +5879 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Аленька26 +5879 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
I am +3353 -36 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Эйва Шекер +3550 +52 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
I am +3353 -36 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
BuketSireni +195 2.04.2024» +5
+4
Шмидт +4742 -3 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Истина +376 -36 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Тили +767 -42 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Д@ШуткА +3307 +52 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Маво4ка +1009 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Шмидт +4742 -3 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Прометей +2195 -36 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Винга +305 +52 доброе утро хорошей недели» +5
+8
KissЮлик +4889 -42 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
KissЮлик +4889 -42 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Лисёночек 68 +1584 -42 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
каких людей ценят руководители? » 18
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
какая ваша любимая книга? » 40
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото узнали кто это? » 17
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»