КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
I am Svetlana 15.01.18 ЧЕРЕЗ ЧАС ДОМОЙ ОТПРАВЛЮСЬ    
описание   
Через час домой отправлюсь, могла бы и раньше, но сейчас час пик, глянула там капец что творится, все едут по домам, так что я немного подожду.
рацион   
перец сладкий- 83.00 гр, вода- 200.00 гр, куриное филе- 60.00 гр, кефир нежирный- 150.00 гр перец сладкий - 83.00 гр, вода - 200.00 гр, куриное филе
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   
вес: 93.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33

жир: 34.1 кг
вода: 36.58 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
зарядка - 25 мин, вождение машины - 40 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 40 мин, занятие с обручем - 5 мин зарядка - 25 мин, вождение машины - 40 мин
сожгла: 909 ккал., сожгла за счет жиров: 383 ккал. (41 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.1, итог: -6.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
статистика просмотры: +12
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +287 +59 20.04.2024» +2
+2
Классика +4831 +3 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8



I am +3111 -30 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1



Шмидт сейчас на сайте +4294 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10




Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16




Классика +4831 +3 почти что 20 тысяч» +5
+12



Sparkl star +161 -30 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2

Классика +4831 +3 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12



Mmdms +1557 -30 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5



I am +3111 -30 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5



KissЮлик +4402 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6



Шмидт сейчас на сайте +4294 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11



Эйва Шекер +3226 +59 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3



KissЮлик +4402 -1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17



OLIVOCHKA))) +1641 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11


Ринуся +582 -2 прикупила бананов» +3
+9



Шмидт сейчас на сайте +4294 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9



ЯРыба@ +1492 +2 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5



Истина +333 -30 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Аленька26 +5324 -1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21



Стройная +1452 -30 17.04.2024 среда» +2
+2
OченьBезучая +518 -35 вселеная меня любит!» +7
+2
Mmdms +1557 -30 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11



SSS112 +1472 +59 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



SSS112 +1472 +59 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



KissЮлик +4402 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6



Маво4ка +785 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3



Маво4ка +785 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12




I am +3111 -30 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1


Лисёночек 68 +1403 -35 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8



Стройная +1452 -30 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2


Шмидт сейчас на сайте +4294 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16



Mirlona +353 21.04.2024» +2

Шмидт сейчас на сайте +4294 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7



Классика +4831 +3 по весу сегодня не знаю что» +6
+13



I am +3111 -30 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4



KissЮлик +4402 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6



OLIVOCHKA))) +1641 -1 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1



Классика +4831 +3 на сегодня обещают дождь» +5
+12



Совушка ДВ +4789 +59 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18




KissЮлик +4402 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20



новая_я_) +1269 -35 вот и суботка» +13
+5
Mirlona +353 20.04.2024» +3
+1


KissЮлик +4402 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6



Тили +718 -3 20 апреля, субота. (5:48)» +12




Миссис Дарси +3018 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1



Стройная +1452 -30 21.04.2024» +1



I am +3111 -30 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото это про меня. » 39
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото как вам образ? » 10
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»