вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Простой салатик из свежих огурцов с луком и творогом на 100грамм - 38.43 ккалБ/Ж/У - 5.48/0.55/3.07 Ингредиенты Огурцы свежие – 300-400 г Творог нежирный – 100-200 г Лук зеленый – 1 пучок Соль – 1/2 ч.л. Приготовл Огурцы помыть, обсушить и нарезать на тонкие кольца или полукольца. Лук мелко порубить. В пиалке соединить огурцы, творог и зеленый лук, приправить солью по вкусу и аккуратно перемешать снизу вверх. Сразу же подавать к столу. Прият аппетита! | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
- что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго.
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему
входАленька26
+4503  -2
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
 +44 +10   |
Д@ШуткА
+2648  +1
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+1 |
| Шмидт
+3490 +2
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»
|
+6+5 |
новая_я_)
+1001 +1
|
надо раскачиваться»
|
+9+14 |
| Совушка ДВ
+3898 +1
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+23+12 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+3+2 |
| Аленька26
+4503 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+25+11 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 |
| Svetlanкa
+4141 -2
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+6+11 |
| Совушка ДВ
+3898 +1
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+36+9 |
| Шмидт
+3490 +2
|
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+2 |
| Svetlanкa
+4141 -2
|
привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+4+11 |
BuketSireni
+107 +21
|
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4+5 |
| Шмидт
+3490 +2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+16+14 |
| Аленька26
+4503 -2
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+27+10 |
| Аленька26
+4503 -2
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+28+21 |
| Совушка ДВ
+3898 +1
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+12+8 |
| Svetlanкa
+4141 -2
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+68+15 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
возможна повышеная эмоциональность» |
+1+2 |
| Классика
+4079 +2
|
спала сегодня мало»
|
+5+32 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4141 -2
|
привет всем!
вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»
|
+12+9 |
| Svetlanкa
+4141 -2
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+12+9 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+1+8 |
| Совушка ДВ
+3898 +1
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+21+14 |
| Классика
+4079 +2
|
коротко и по делу» |
+1+12 |
| Аленька26
+4503 -2
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+35+16 |
| Совушка ДВ
+3898 +1
|
17.04.2024 дневник номер 3»
|
+17+13 |
| Шмидт
+3490 +2
|
любителям класического фэнтези рекомендуем новинку «природа средиземья».» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+4141 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+43+20 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+5+8 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 |
Тили
+570 +17
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+12+6 |
| Классика
+4079 +2
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+3+32 |
| Аленька26
+4503 -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»
|
+24+12 |
| Классика
+4079 +2
|
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+1+12 |
| Совушка ДВ
+3898 +1
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+14+13 |
| I am
+2594 +2
|
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2+2 |
| ЯРыба@
+1226 +1
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»
|
+16+11 |
| Совушка ДВ
+3898 +1
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
+20+14 |
| ЯРыба@
+1226 +1
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+11+15 |
| Тили
+570 +17
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+15+6 |
| Svetlanкa
+4141 -2
|
привет всем!
ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+11+11 |
| Шмидт
+3490 +2
|
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+3+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1338 -1
|
четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»
|
+9+11 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+3898 +1
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+21+13 |
| Аленька26
+4503 -2
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+14+6 |
| Совушка ДВ
+3898 +1
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+15+12 |
| Шмидт
+3490 +2
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+9+20 |
 |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 |
|
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 9 |
|
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
какая внешность больше нравится? » | 11 |
|
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 |
|
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 |
|
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
|
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 |
|
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 |
|
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 |
|
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 |
|
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » | 11 |
|
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 |
|
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
|
чья внешность нравится больше? » | 33 |
|
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 25 |
|
битва красоток! кто красивее? » | 8 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
|
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 |
|
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 48 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 |
|
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 |
|
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 |
|
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 33 |
|
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 |
|
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 27 |
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!
- все диеты»
- ты предпочитаешь читать и размышлять или больше занимаешься делами?»
- тебе необходимо постоянное общение или лучше заниматься делами по дому?»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- ты экономишь свои силы или изматываешь свой организм?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |