КИСYЛЯ писал(а): не ела вообще сладкого практически исключила углеводы, порции были 100 гр гарнира, 100гр мяса или рыбы и 200 гр салата овощного |
_______
приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||