|
||||||
| ||||||
Готовимся к новому году, настроение получше, отдых мне на пользу. Питание средне нормальное... | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 | ||||||
|
начало
-
-
_______
Заходите в мои дневнички!!!
https://www.galya.ru...вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3914 90 100
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё.
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
SSS112 +1162 +38 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Миссис Дарси +2553 +3 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+1 +2 |
SSS112 +1162 +38 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Аленька26 +4267 -2 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Маво4ка +430 +2 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Д@ШуткА +2510 +1 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
SSS112 +1162 +38 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+6 +11 |
Mmdms +1175 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Хотюшка +403 +1 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +2588 +37 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+2 +12 |
Эйва Шекер +2588 +37 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3693 +37 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Классика +3841 +2 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +35 |
Д@ШуткА +2510 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Ринуся +528 +1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Эйва Шекер +2588 +37 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1254 +37 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+27 +11 |
Классика +3841 +2 | реал сейчас очень активный.» |
+4 +26 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Классика +3841 +2 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Классика +3841 +2 | очень высокая оценка сна» |
+7 +24 |
Эйва Шекер +2588 +37 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Аленька26 +4267 -2 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+22 +15 |
I am +2504 +36 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Классика +3841 +2 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+4 +24 |
Миссис Дарси +2553 +3 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Аленька26 +4267 -2 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Аленька26 +4267 -2 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
OLIVOCHKA))) +1254 +37 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+7 +18 |
Совушка ДВ +3693 +37 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
I am +2504 +36 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +11 |
Аленька26 +4267 -2 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Лисёночек 68 +1093 +1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+3 +7 |
BuketSireni | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
SSS112 +1162 +38 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+6 +10 |
Mmdms +1175 -1 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+12 +3 |
SSS112 +1162 +38 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+7 +11 |
Миссис Дарси +2553 +3 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2588 +37 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
BuketSireni | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Совушка ДВ +3693 +37 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Аленька26 +4267 -2 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Шмидт +3330 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+7 +15 |
Совушка ДВ +3693 +37 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +13 |
Совушка ДВ +3693 +37 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
SSS112 +1162 +38 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Аленька26 +4267 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+16 |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 12 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 3 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 3 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 17 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 32 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 27 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 5 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 17 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 91 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 58 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 20 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 6 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 38 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 14 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 600 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 78 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 30 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 13 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 13 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 29 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 56 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 36 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 22 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 45 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 66 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 18 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 48 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 63 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 12 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 237 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 21 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 50 | |
вы бы так оделись в офис? » | 27 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
каких людей ценят руководители? » | 10 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 11 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 2 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 5 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 49 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 49 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
считаете эту девушку красивой? » | 22 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 9 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 2 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 68 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 28 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 9 | |
узнали кто это? » | 16 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 | |
как вам фоточка? » | 30 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 10 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 14 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 35 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 121 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 21 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 13 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 |
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!
- все диеты»
- ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- твои ноги здоровы или есть вероятность развития венозных заболеваний?»
- у тебя отличная память или наблюдаются провалы?»
- ты очень скромный человек или готова на многое?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |