КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 13.12.17 ПЕРВЫЙ РАЗ СЕГОДНЯ ТАК РАНО БЫЛА В МОСКВЕ, УДИВИЛАСЬ СИЛЬНО, ЧТО В РАЙОНЕ АВИАМОТОРНОЙ УЖЕ МНОГОКИЛОМЕТРОВАЯ ПРОБКА В СТОРОНУ ЦЕНТРА, ХОТЯ ЕЩЕ НЕ БЫЛО И 7 УТРА... ГОРОД ЖИВЕТ,    
описание   
Первый раз сегодня так рано была в Москве, удивилась сильно, что в районе Авиамоторной уже многокилометров пробка в сторону центра, хотя еще не было и 7 утра... Город живет, а люди спешат на работу. Вообще думала, что так рано будет немного народу. Ничего подобного Всем замечательного дня и прекрасного настроения!!!
рацион   
в течении дня: вода- 1000.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 500.00 гр все идет по плану . Пили и гуляли, зачем взвесилась, не знаю. Наверное просто интересно сколько воды придти может за вечер, и сколько уйдет к утру...
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 97.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 36.2 кг
вода: 39.36 кг 		грудь: 115.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 117.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Сегодня идёт по плану
сожгла: 536 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +186
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5227 +1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Ш@хиризада +200 -42 солнечного денька» +6
+15
liliya26 +1515 -42 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Эйва Шекер +3550 +52 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Соня 89 +1422 -36 23.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1422 -36 23.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -36 23.04.2024» +1
+3
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Eve-Lina +1377 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Шмидт +4742 -3 как перец чили влияет» +16
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Mirlona +388 -1 2.04.2024» +5
+3
Соня 89 +1422 -36 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1864 -42 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Классика +5227 +1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Шмидт +4742 -3 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Классика +5227 +1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Аленька26 +5879 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Mmdms +1727 -36 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Эйва Шекер +3550 +52 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Прометей +2195 -36 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Тили +767 -42 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Глаша64 +388 +52 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Лисёночек 68 +1584 -42 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Эйва Шекер +3550 +52 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Соня 89 +1422 -36 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Стройная +1561 -36 23.04.2024» +1
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Шмидт +4742 -3 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
OLIVOCHKA))) +1864 -42 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Соня 89 +1422 -36 23.04.2024» +1
+1
Маво4ка +1009 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Аленька26 +5879 +1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Аленька26 +5879 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Алекс74 +183 -36 пахистахис и ксю» +5
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Эйва Шекер +3550 +52 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
KissЮлик +4889 -42 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
OLIVOCHKA))) +1864 -42 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Шмидт +4742 -3 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Классика +5227 +1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
какой певец для вас секси? » 60
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
вы когда-нибудь воровали? » 69
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»