КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.11.17 ДОБРОЙ НОЧИ ВСЕМ ЧТО-ТО СЕГОДНЯ СУМАСШЕДШИЙ ДЕНЬ БЫЛ, ДО СИХ ПОР ОСТАНОВИТЬСЯ НЕ МОГУ. КАК-ТО И РАБОТЫ МНОГО И ДОМАШНИХ ДЕЛ И КД ((( В ОБЩЕМ ВСЁ СРАЗУ СЛАДКИХ СНОВ    
описание   
Доброй ночи всем Что-то сегодня сумасшедший день был, до сих пор остановиться не могу. Как-то и работы много и домашних дел и КД ((( В общем всё сразу Сладких снов
рацион   
в течении дня: вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 1.00 гр Все идет по плану!
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 96.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 35.7 кг
вода: 39.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 118.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Все идет по плану!
сожгла: 533 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +52
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 41.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +990 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Винга +213 -1 14.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2283 -1 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Планет@ +1285 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Аленька26 +3789 +1 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Svetlanкa +3460 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
Планет@ +1285 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Эйва Шекер +2383 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
I am +2207 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Д@ШуткА +2283 -1 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Маво4ка +338 +6 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Бусинка Кэт +1033 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
I am +2207 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Шмидт +2952 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
Глаша64 +273 -1 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Совушка ДВ +3282 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Бусинка Кэт +1033 -1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Шмидт +2952 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Д@ШуткА +2283 -1 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Эйва Шекер +2383 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
I am +2207 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Д@ШуткА +2283 -1 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Eve-Lina +990 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Миссис Дарси +2315 +1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Планет@ +1285 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Д@ШуткА +2283 -1 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Эйва Шекер +2383 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Mirlona +287 -1 15.04.2024» +2
Бусинка Кэт +1033 -1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Бусинка Кэт +1033 -1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Шмидт +2952 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Эйва Шекер +2383 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Svetlanкa +3460 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Бусинка Кэт +1033 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Планет@ +1285 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Eve-Lina +990 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Шмидт +2952 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Эйва Шекер +2383 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Шмидт +2952 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Шмидт +2952 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Миссис Дарси +2315 +1 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Эйва Шекер +2383 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
Планет@ +1285 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
I am +2207 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
Д@ШуткА +2283 -1 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Д@ШуткА +2283 -1 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Миссис Дарси +2315 +1 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Шмидт +2952 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»